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回答1
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付贵明 副主任医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
中医科
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最简单的按摩方式,就是由内而外、由下而上地轻轻打圈或按压(要重重地按下,轻轻地提起)。 要注意的是,每次按摩时间以5-0分钟为宜,不可太久。按摩也有温和去角质作用,以每周-2次为宜,不可求多。偏薄的、敏感的、红血丝皮肤不宜按摩。按摩后同样应以保湿面膜、营养面膜及保养品,锁住因按摩而打开的毛孔。
2016-02-11 20:53
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