患者你好，皮肤暗黄的人，存在两种可能，一种是天生的家族遗传，还有一种是后天导致的，一般人都是以上两种的混合，所以我们只要由内而外保养起来，就可以让皮肤变白了。平时，我们要调整好作息时间，千万不要再熬夜了，熬夜会让你搬来白皙的皮肤渐渐暗淡，失去光泽，生长皱纹，变得松弛，是不是很可怕呢，所以我们一定要睡好美容觉，这是我们必须做到的第一步。在吃饭的方面，我们要少吃颜色比较深的酱油，这也是影响我们肤色的日常因素之一，要多喝牛奶，豆浆，这些白色的饮料，多喝富含维生素c的果汁，多吃一些清肠道的水果，来调理好身体。以上是对这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康。

根据你所说的情况，往往是有脾虚、心虚的情况引起的常见的。此种情况往往是可以采用中药调理治疗的。如归脾丸药物的治疗的。饮食要清淡。保持心情舒畅。

你好,皮肤偏黄的话,除了多吃水果和蔬菜外,平时多喝水,喝柠檬水,鲜柠檬泡水,补充维生素C.不要喝饮料尤其是碳酸饮

确诊是黄褐斑的话，中药治疗需要过程，一般3-6个月左右。

病情分析：你好，你18岁，正处于青春期，内分泌比较旺盛，出现内分泌失调，所以容易导致你生痘痘，只要过了青春期，这样的情况会好转的。指导意见：不过你说你面色不好，可能是休息不好，一般来说应该不会这样的。我建议你多喝水，多吃水果和蔬菜，饮食以清淡的为主，忌辛辣的食物，看看有没有好转。另外一定要好好休息，这样才可以调理过来的。

你好，你的皮肤发黄，看起来没有生气，摸起来也不光滑，建议你要及时看看皮肤发黄的原因，要好好了解下皮肤暗黄怎么调理，皮肤发黄有其根源。皮肤暗黄怎么调理建议你要好好看看皮肤发黄的原因的，有些是因为不良的生活习惯造成的，有些可能是器质性问题。据临床研究，80%皮肤问题都与肝、脾、肾功能失调有关。如，肝直接影响血脉，肝火旺或肝气郁结便易形成气血不通，影响面部的血液循环，皮肤自然暗淡无光;脾主消化、吸收，若脾虚，吸收食物中的养分及转化能量便受影响。皮肤发黄、长斑便随之而来;古医学讲“肾主黑色”意思是指肾虚便会引起肤色发黑、黄。因而，皮肤暗黄怎么调理建议你应经诊断后根据自身病因对症下药，调理内分泌，这才是改善皮肤的关键。以上就是皮肤暗黄怎么调理的一些建议，皮肤暗黄怎么调理一定要选择适合自己的调理方法的，皮肤暗黄怎么调理建议你也可以及时去医院治疗的，祝早日康复。