体检发现乳腺增生应如何应对？_即问即答

体检发现乳腺增生应如何应对？

2024-10-08 11:03 点击扫描二维码更精彩

问题：

请问体检发现乳腺增生该怎么办？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

刘保福主治医师

威县常屯卫生院

一级甲等

妇产科

体检发现乳腺增生不用过度紧张，其多由内分泌失调、不良生活习惯、精神因素、饮食因素、遗传因素等引起。一般通过调整生活方式、定期复查、必要时药物治疗等可以改善。 1.内分泌失调：体内雌孕激素失衡可能导致乳腺增生。要保持规律作息，避免熬夜，有助于维持内分泌稳定。 2.不良生活习惯：如长期穿戴过紧的内衣、趴着睡等，可能压迫乳腺组织。应选择合适的内衣，保持正确睡姿。 3.精神因素：长期精神紧张、压力大易引发。要学会自我调节，适当运动、听音乐来放松心情。 4.饮食因素：高油高脂、富含雌激素的食物摄入过多可能有影响。应均衡饮食，多吃蔬菜水果，少吃油炸食品和蜂王浆等。 5.遗传因素：有家族病史者患病风险相对较高。此类人群更要注重定期体检。总之，乳腺增生多数为良性病变，保持良好心态，遵医嘱定期复查，如有不适及时就医，一般预后较好。
2024-10-09 01:47

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