如何有效预防直肠脱垂直肠壁内疝？_即问即答

如何有效预防直肠脱垂直肠壁内疝？

2024-10-08 17:16 点击扫描二维码更精彩

问题：

直肠脱垂直肠壁内疝可以怎么预防

回答1
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王庆松医师

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预防直肠脱垂直肠壁内疝，可从保持良好生活习惯、加强盆底肌肉锻炼、积极治疗相关疾病、注意饮食、避免过度用力等方面入手。 1.保持良好生活习惯：规律作息，避免熬夜，戒烟限酒，减少对肠道的不良刺激。 2.加强盆底肌肉锻炼：如经常进行提肛运动，增强盆底肌肉的力量，有助于支撑直肠。 3.积极治疗相关疾病：如长期便秘、慢性咳嗽、前列腺增生等，防止因腹压增高引发直肠脱垂。 4.注意饮食：多吃富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果、全谷物等，保持大便通畅，避免便秘。 5.避免过度用力：在排便、搬重物等时，不要过度用力，以防增加腹压。总之，通过综合采取上述预防措施，可以在一定程度上降低直肠脱垂直肠壁内疝的发生风险。但如果出现相关症状，应及时就医。
2024-10-08 19:11

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什么是直肠脱垂? 　　直肠脱垂(reetal prolaps)是直肠黏膜、直肠全层或部分乙状结肠向下移位，脱出肛门外的一种慢性疾病。在中医文献中又称脱肛、垂肠痔。直肠脱垂分内脱垂和外脱垂两种，如只是下垂而未脱出肛外称为内脱垂或内套叠，常被人们所忽略;脱出肛外显而易见者称为外脱垂，临床较常见，故直肠脱垂多指外脱垂而言。本病任何年龄均可发病，但多见于小儿、经产妇和老年人，男性多于女性。儿童多为直肠黏膜脱垂，成人多为直肠全层脱垂，50岁以上女性多为直肠与部分乙状结肠脱垂。查看全文»

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