经常大便且在特定情况肚子胀气，可能与饮食不当、肠道菌群失调、胃肠功能紊乱、腹部着凉、肠道疾病等有关。 1.饮食不当：进食过多易产气食物，如豆类、洋葱等，或暴饮暴食，导致胃肠负担加重，引起胀气和大便异常。 2.肠道菌群失调：有害菌增多，有益菌减少，影响肠道正常消化功能，造成胀气和排便改变。 3.胃肠功能紊乱：精神压力大、生活不规律等，使胃肠蠕动异常，易出现胀气和大便频繁。 4.腹部着凉：寒气侵入腹部，影响肠道血液循环和蠕动，引发胀气和排便问题。 5.肠道疾病：如结肠炎、肠易激综合征等，会导致肠道炎症和功能障碍，出现上述症状。 总之，经常大便和肚子胀气可能由多种原因引起。若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，明确病因后采取针对性治疗。

你好，考虑是脾胃虚引起的症状。可以服用些人参健脾丸调理一下。平时注意不要吃辛辣、辛凉、生硬的食物，喝些易消化的小米稀饭，少食多餐，注意腹部保暖。

你好，根据你的描述考虑是脾胃虚弱，肠功能紊乱引起的症状，建议你可以口服参苓白术丸，整肠生胶囊治疗，平时注意休息，清淡饮食，不吃辛辣刺激性食物，避免着凉。