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孕期坐骨神经痛怎样有效缓解

2015-10-20 11:20 点击扫描二维码更精彩

疾病：单纯性甲状腺肿

问题：

孕期坐骨神经痛怎样有效缓解

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

王净副主任医师

东南大学附属中大医院

三级甲等

妇产科

孕期坐骨神经痛可通过休息、姿势调整、控制体重、适度运动、物理治疗来缓解。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
1.休息：保证充足睡眠，减少活动，避免劳累。
2.姿势调整：避免久站或久坐，睡觉时可采取侧卧，用枕头支撑腹部和腿部。
3.控制体重：合理饮食，避免体重增长过快，减轻腰部负担。
4.适度运动：如孕妇瑜伽、散步，增强腰部肌肉力量。
5.物理治疗：热敷疼痛部位，促进血液循环，缓解疼痛。
孕期坐骨神经痛较为常见，通过上述方法多可缓解，若疼痛严重，应及时就医。
2015-10-20 12:27

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什么是单纯性甲状腺肿? 　　单纯性甲状腺肿是指临床上只有甲状腺肿大，无明显的甲状腺功能异常的一类甲状腺疾病，其病因有多种。按照病因可分为下面几类：地方性甲状腺肿、高碘地区单纯性甲状腺肿、结节性甲状腺肿、食物与药物性甲状腺肿、生理性甲状腺肿、单纯性甲状腺肿等。查看全文»

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