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回答1
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张文财 主任医师
暨南大学附属第一医院
三级甲等
骨科
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减重和代谢外科手术是一种有效的减肥手段,但并非适用于所有人,且存在一定风险和术后管理要求。身体不适时,应尽快寻求专业医疗意见,遵循医生的建议进行治疗,切莫自行开处方。
2015-11-08 22:12
1.手术适用人群:一般是严重肥胖且通过常规方法难以减重,伴有相关疾病如糖尿病、高血压等的患者。
2.常见手术方式:包括胃旁路术、袖状胃切除术等。
3.手术风险:可能有出血、感染、营养不良等。
4.术后饮食管理:需遵循少食多餐、低糖低脂等原则。
5.术后运动指导:适度进行有氧运动和力量训练。
6.心理调整:保持积极心态,应对可能的身体变化和生活方式改变。
减重和代谢外科手术能帮助部分人实现减肥,但需谨慎评估和选择,术后严格管理以保障效果和健康。
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回答2
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张焕臣 主治医师
盐城市亭湖区疾病预防控制中心
其他
预防医学门诊部
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您好,建议运动加饮食减肥:早上起来跑步,少吃多动,选低卡路里的食物,少吃零食等,多吃牛奶、燕麦、葡萄柚、番茄、冬瓜、胡萝卜,睡觉前3个钟头不要吃东西,多喝开水,贵在坚持。
2015-11-08 08:14
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回答3
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宋长辉 医师
安都卫生院
一级
全科
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你好;减肥多吃含纤维多的粮食,蔬菜、水果,多饮清水,多吃水份多的水果,而且提高了身体代谢率,清除了体内垃圾,运动对保持减肥成果尤为重要。
2015-11-08 15:02
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