天气炎热，汗疱疹反复发作怎么办？4个方法可以应对

手是身体用得最多的部位，手部出现任何问题都会影响正常操作，其中汗疱疹是干扰患者正常生活的常见疾病之一。汗疱疹是一种常见的皮肤疾病，在夏季比较高发，容易反复发作，使人坐立不安，生活中很多患者饱受汗疱疹困扰。

应对汗疱疹的方法？

1、保持手部干燥

汗疱疹是因为外部刺激加上手部汗液较多导致。想要避免汗疱疹反复发作，应保持手部干燥，减少出汗量。很多人会因为精神过度紧张、焦虑导致手心出汗，或者在天气热时因为炎热导致手心出汗，这些人可以平时准备一些吸水性较好的纸巾放在手心帮助吸汗，而且一旦发现手心出汗潮湿要及时更换纸巾。

2、减少摩擦

工作或者做饭、洗东西时没有做好防护措施会导致手部反复受到摩擦，使汗疱疹加重或者反复发作。在工作时要佩戴专门的防护手套，避免皮肤反复受到摩擦，注意要选择舒适柔软的手套，以免手套刺激皮肤。

3、规范使用药物

汗疱疹需要通过规范治疗才能使水泡消失，使疾病得到控制。可在医生指导下局部涂抹糖皮质激素药膏，如曲安奈德尿素软膏、咪康唑软膏等，还可以搭配免疫制剂药膏，如吡美莫司软膏、他克莫司软膏等。另外还可以通过使用皮肤干燥剂抑制手部出汗，有效起到镇静止痒止汗的作用。

4、注意饮食

夏季炎热，很多人会贪凉，会进食各种生冷食物，如冰淇淋、凉拌、冷饮等，这些生冷食物容易使寒气入侵，产生寒湿，加上经常吹空调，会使湿气更重，导致汗疱疹反复。因此治疗期间应注意饮食，避免辛辣、刺激、生冷食物的摄取，多吃瓜果蔬菜、蛋白质以及维生素较高的食物，帮身体补充营养，还能提高抵抗力，增强皮肤屏障。

温馨提示，汗疱疹有不同类型，如过敏性汗疱疹、精神性汗疱疹、日光性汗疱疹等，不同汗疱疹的症状以及治疗方式不同。因此一旦发现有汗疱疹，不能随便用药，也不能随便使用偏方，应及时就医，在医生判断后采取措施。另外治疗期间要戒烟戒酒，保持良好的生活作息，还可以在睡前泡脚，起到祛湿的作用，也能促进血液循环，提高抵抗力。