为什么老年人容易患上带状疱疹？教你3招来预防！

带状疱疹是由带状疱疹病毒引起的一种感染性皮肤疾病，带状疱疹病毒会通过呼吸道黏膜进入身体并且在血液中进行传播，使皮肤出现水痘，或者直接潜伏在身体中。当免疫系统变弱，出现感冒、发烧等疾病时，病毒会沿着周围神经纤维移动到皮肤并且长出水泡，同时会伤害内脏神经纤维带来疼痛。带状疱疹在老年人群体中比较常见，该病一旦发生会让患者出现剧烈疼痛，甚至会影响神经，提高癌症发病率。

为什么老年人容易患上带状疱疹？

由于带状疱疹病毒会潜伏在身体中，当身体抵抗力弱出现感冒发烧或者身体营养不良、压力过大的时候会被激活，并且在神经根大量繁殖，侵犯神经引起神经炎症。由于老年人机能较弱，免疫力也比较差，容易出现呼吸道感染并且激活带状疱疹病毒，带状疱疹一旦发作，除了低热、乏力等全身症状外，患者会感觉皮肤有明显的神经疼痛。

有调查表示，50岁以上的中老年人患上带状疱疹并发癌症的几率较高，发病率高达18%，尤其是带状疱疹在得不到有效治疗时，病毒不断入侵神经以及细胞，身体机能不断下降，细胞病变的几率也会跟着提高。

老年人要如何预防带状疱疹？

1、接种疫苗

接种疫苗是目前预防带状疱疹最有效的方式，50岁以上的中老年人注射带状疱疹疫苗可以达到90%的预防效果。

2、加强锻炼

带状疱疹病毒潜伏在身体时，抵抗力下降、过度劳累、压力较大的情况下会被激活，因此要加强身体锻炼，不要长时间久坐不动，每天坚持半小时以上的运动，增强抵抗力。

3、保持良好的生活习惯

不吸烟、不喝酒、不熬夜、勤洗手做好卫生清洁，一旦发现皮肤有溃疡以及其他问题，不能用手抓挠，日常选择宽松舒适的衣物，减少皮肤摩擦，防止身体抵抗力下降，出现感染引发带状疱疹。

温馨提示，一旦发现皮肤有水泡并且伴随着疼痛以及瘙痒感及时就诊，在医生指导下服用抗病毒药物。带状疱疹的最佳治疗时机是发病后的三天，一旦发病选用抗病毒药物，防止病毒大量繁殖，可以缩短病程，也能减少后期并发症。