腋臭会遗传吗？腋臭的4大诱因要警惕，教你5招改善腋臭

腋臭与人的汗腺分泌旺盛有关，汗液出现的同时会附带臭味，给自己或是周围的人引起不适感，尤其是在做完大量的运动之后，出汗特别多就容易导致臭味的出现，而且不及时的清理还可能使得细菌自身，导致不必要的结果，积极了解腋臭原因和日常的护理措施很重要。

腋臭发生的主要原因有哪些呢？

1、不注重清洁卫生

存在长期不洗澡、不换衣服等不爱干净的行为时，是很容易导致细菌自身的，给细菌创造了很好的生长条件，久而久之就会引起腋臭。

2、遗传

腋臭是可以遗传的，如果爸妈有腋臭的情况，那么孩子有也腋臭的几率就会大大增加，而且遗传因素在腋臭原因中占很大一部分。

3、饮食不当

本身就有也腋臭的人，如果在长期的食用高脂肪食物或重口味食物，是可能导致腋臭症状加重的。

4、年龄问题

年轻人出现腋臭的情况比其他年龄段的要多，青春期发育的时候，身体的新陈代谢也是比较快的，就可能加重腋臭的症状。

腋臭患者的日常护理工作有哪些？

1、首先注意个人卫生

腋臭患者要经常洗澡和换洗衣物，在洗澡之后要保证身体皮肤的干燥，尤其是腋下，潮湿的环境容易造成细菌滋生。

2、大量运动后做好清洁

腋臭患者在大量的运动之后，要通过洗澡来清洁汗液，避免细菌滋生的情况出现。如果可以的话，最好是少做剧烈运动。

3、少用药物

现在有很多的帮助祛除异味的药物，它可以短时间的让腋下没有臭味，但是过多的使用会带来严重的副作用，给身体造成其他的影响。

4、多吃含水分的蔬菜水果

像梨子、西瓜、葡萄这些水分含量充足的蔬菜水果，腋臭患者多吃可以帮助减轻臭味症状，因为水分可以促进肠道的蠕动，帮助有机物质更快的排出体外，减少细菌滋生的情况出现。

5、少吃重口味食物

腋臭患者是要少吃重口味食物的，比如大蒜、洋葱等，这些食物里面含有的化学物质可以干扰细菌的生长，过多的食用会导致更多的异味排出。

腋臭患者了解到自身患病的原因后，才能更好的治疗，其实只要平时做好清洁卫生，异味是很少会出现的。腋臭患者平时要勤洗澡、勤换洗衣物，少做出汗量大的运动，洗澡之后要将腋下的水分擦干，保持干燥。