古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
冬天的时候气候干燥,皮肤若不好好注意保养保湿就会出很多问题。比如一些人就会出现手脚皲裂的情况,这种疾病是各种原因所致的皮肤干燥和线状裂隙的一种疾病,多见于老年人及妇女。在干燥寒冷的季节里,要多吃些油脂才有利于皮肤的健康。
此外,手脚皲裂要注意保持营养,多吃含维生素A的食物,少吃碱性食物。维生素A有促进上皮生长、保护皮肤、防止皲裂的作用,可多吃富含维生素A的食物如胡萝卜、豆类、绿叶蔬菜、牛奶等,还应适当多吃脂肪类、糖类含量丰富的食物,可使皮脂腺分泌量增加,减少皮肤干燥及皲裂;
病程较长或年老患者应该增加营养,适当多吃一些猪肝、猪皮、羊肉、阿胶、鱼肝油之类食品。
平时生活中还应注意饮食多样化,多吃水果和蔬菜,多饮水,适量摄入富含蛋白质的食物,保持皮肤的水分和弹性,这样就可预防手足皲裂的发生。
(责任编辑:杨绮琴 )
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由于皮肤表面角化代谢异常,或皮肤感染真菌,或皮肤过敏,使皮肤发生病变,如手足癣、湿疹,均可以造成表皮角质增生,失去弹性,皮肤角质层脆裂,……详细>>
先天性表皮角化代谢异常的疾病,如鱼鳞病、掌跖角化症,由于表皮角化过度,表皮缺少油脂,失去弹性,造成皮肤皲裂。详细>>
多喝水,皮肤也需要喝水,这里的给皮肤喝水指的不仅仅是使用各种保湿精华,补水精华,而是平时就要多喝水,每天最少要保证2000毫升的水份,特……详细>>