你还在用化妆品遮痘痘？如何洗掉青春痘？

什么样的因，就结什么样的果。其实这话是符合自然规律的。就像种瓜得瓜一个道理。因此，在面对顽疾青春痘的时候，我们也要寻找原因去选择治疗方法。这也是最为科学最为恰当的青春痘治疗方法。

青春痘的诱因有哪些？

首先，因为引起青春痘的原因不一样，所以治疗的方法也会有差别。不了解青春痘的形成原因，容易拖延治疗的时间，更会使病情变得更复杂。有时候就算治好了青春痘，也可能会留下疤痕。因此比如说由便秘引起的青春痘，只需吃一点通便、清热的药，青春痘很快就会消退。

其次，如何寻因治疗青春痘。如果青春痘以丘疹为主，且数量较多，这种青春痘可能是皮脂分泌异常引起的。这时候需要使用能够减少油脂分泌、让毛孔管壁变光滑、有抗菌作用的内服药和外用药。同时，还要注意补充部分微量元素。

最后，应尽量避免使用含激素的化妆品。虽然在激素的作用下，脸上的青春痘在很短时间内，就会消失。但过不了多久，痘痘就会卷土重来。而且，越来越多。因此，青春痘的治疗，是不建议用化妆品伪装的。

长痘痘能吃什么？

1、多吃含维生素A丰富的食物：含维生素A丰富的食物有金针菜、韭菜、胡萝卜、菠菜、牛奶等。

2、多吃些含维生素B2丰富的食物：含维生素B2丰富的食物有奶类、蛋类和绿叶蔬菜等。

3、多吃含维生素B6丰富的食物：含维生素B6丰富的食物有蛋黄、奶类、干酵母、谷麦胚芽、鱼类和蔬菜（胡萝卜、菠菜、香菇）。

如何洗掉青春痘？

1.脸上的青春痘

青春痘洗脸用肥皂或洗面乳以中性温和为宜。不要用婴儿专用清洁剂，因为洗完脸还是会油腻腻的。也不要用去角质的产品，皮肤会因为过度脱皮而刺痛。如果已经有轻微脱皮的现象，洗脸的次数应减少。

2.前胸后背的青春痘

如果前胸后背冒出青春痘痘来，一天可洗两次澡。同时配合青春痘专用的肥皂，来清洗身躯就会改善。但切记水温不可太高，高温会刺激油脂过度分泌，这样反而助长更多的青春痘。

3.鼻头出油决定洗脸时间

鼻头出油决定洗脸时间。一天洗几次都没有关系，但应该简单地洗。可先以冷水冲洗皮肤后，再将肥皂或洗面乳，放在手掌上搓揉。待形成泡沫后，才往容易有青春痘的地方轻轻的抹一下。接着就用冷水冲干净。