古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
1、取食盐
一般一盆水50克以内盐就可以满足需要,按大概是平时放盐的小汤匙5—8勺即可。水温可以偏高,要让盐得到充分的溶解。
2、洗头
洗头没有额外要注意的,按正常洗头的顺序即可,可以在洗头中使用洗发水,但是选择比较温和的洗发水为佳,使用的量上比正常洗发也应该要少。
3、彻底清洗
用盐洗头有一个很重要的步骤就是,在洗完头后一定要用清水洗干净,尤其是头皮的部分,如果残留的盐水积累在头皮上,很可能过度刺激头皮,造成头皮干涩、发痒,严重甚至会引起过敏,因此这一步是绝对不能少的。
(责任编辑:苏雅婷 )
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