男生脸色暗黄怎么办

男生脸色暗黄怎么办

中医有望闻问切这四个诊断的方式，其中望就是中医师首先要做的，如果面色红润一般都是没有任何的问题的，如果脸色暗黄，那就说明你的身体内部出现了问题，所以身体的任何的问题都会在脸上展现出来的。

另外可能是气血虚，建议看中医辨证施治，气血双虚则应气血双补，中医药考虑是脾肾阳虚 中气不足引起的症状，可以采取中西医结合的方法调理。

注意饮食的调理，可以多吃水果蔬菜，不可以吃辛辣刺激的食物，口服参苓白术散 补中益气丸浓缩丸 益气养血口服液之类的中成药调理，可以改善症状的。牛奶有美白嫩滑的作用，好多人洗完后脸部立即变得顺滑，让上粉更容易。但用牛奶洗面前，应用洁面乳先清洗污垢，过水之后才用牛奶洗面。

1、先用洁面乳清洗脸部污垢。

2、把适量鲜奶放入面盆内，用毛巾沾上牛奶（不用拭干毛巾）。

3、轻印面孔，反复做约5～6次。

4、让牛奶在脸上敷3分钟，再用清水冲洗即可。

根据以上的说法，男生如果出现了脸色暗黄一般是肝的排毒出现了问题，这就要吃些益气补气的东西来调理，让身体正常的运转，在平时的日常的生活习惯中就要忌口了，不能吃辛辣的食物，多喝水，不要熬夜，保持愉快的心情，希望能帮到需要帮助的人。