预防“凉席皮炎”清洁最重要

预防“凉席皮炎”清洁最重要

要预防“凉席皮炎”，首先要保持凉席的清洁卫生。每年首次使用凉席时，必须将肉眼不易看见的螨虫及其虫卵杀死。这里有两种方法可有效杀灭凉席里的螨虫：一是使用对人体无毒性的杀虫剂喷洒并密封一段时间，再清洗；二是用开水烫凉席，只要把第一次使用的凉席在开水里烫10~20分钟左右再晾干，就可以除螨了。

专家提示，不管是新买的凉席还是往年的凉席，在今年第一次拿出来用时，都需仔细清洗，并在阳光下暴晒，将螨虫及其虫卵杀死，“特别是隔年的凉席，这种凉席比新买的凉席霉菌更多，更要需要清洁除菌。”

此外，很多人在第一次使用凉席时进行了清洗，随后一整个夏季就不再清洗了，这种做法也是不恰当的。夏季出汗较多，汗液混杂在凉席、被单上，如果不经常换洗，很容易滋生细菌，引起皮肤病。平时最好做到每周至少擦洗两次，半个月进行一次太阳暴晒。