吸烟族警惕牛皮癣 生活小妙招预防牛皮癣

牛皮癣又叫“银屑病”，是一种常见的慢性炎症性皮肤病，具有顽固性和复发性的特点。牛皮癣的症状初起为针头或绿豆大小红色点疹，逐渐扩大，有的点疹互相融合形成斑片。表面覆盖有干燥的银色鳞屑，轻轻刮除鳞屑，可见小片血点，这就是该病的特征。

吸烟族警惕牛皮癣 

在吸烟的人中，皮肤更容易出现红、肿、瘙痒和弹性改变等；吸烟的人与不吸烟的人相比，患牛皮癣的风险增加了78%；戒烟的人与从不吸烟的人相比，患牛皮癣的风险增加了37%。并且患病的风险与吸烟的数量有关，每年吸烟超过21包的妇女比每年10至20包的人患牛皮癣风险整整增加了一倍。而最无辜的莫过于吸二手烟的人，其中，孕妇和儿童的患牛皮癣风险分别增加了21%和18%。

目前对于吸烟增加牛皮癣患病风险的具体机制仍然不清楚。专家指出，这可能跟吸烟能导致免疫力下降有关。而机体免疫机能失调恰恰是牛皮癣的诱发因素。

生活小妙招预防牛皮癣

一、居住环境需注意

在牛皮癣患者的居住环境中，注意通风非常的有必要。倘若患者居住的环境潮湿、并且寒冷的条件下，非常有可能会诱发牛皮癣的症状。除此之外，牛皮癣的患者要保持皮肤的湿润，通常情况下，在气候干冷的时节，最好利用增湿器来保证室内气候不过于的干燥，以免病患者催生出新的症状，加重牛皮癣。

二、养成良好习惯

牛皮癣一般都会接受药物治疗，在患者使用药物治疗的期间，习惯的养成是非常的重要的。通过这样才能保证牛皮癣治疗的效果，有效的避免牛皮癣出现反复。

三、拥有乐观心态

良好的心态也是非常的重要的。在面对牛皮癣这种顽疾上，保持毅力，才能确保牛皮癣症状不会出现复发的情况。

四、保持心情愉悦

牛皮癣的症状之所以会出现反复，自身的情绪起到的影响也是十分的显著地，对于所有疾病的治疗，都必须有个积极向上，坚持下去的心态。如果患者长时间的出处于压力的环境下，势必会对牛皮癣的症状恢复不利。