得了酒渣鼻应积极对待 预防应从诱因开始

酒渣鼻好发于鼻翼部位，影响整个颜面部，容易引起人们的注目，酒渣鼻患者常常遭受到人们鄙视胡目光和非议，甚至受到社会的歧视，给患者心理造成极大负担。不少患者在人前抬不起头。有些患者由于精神上无法解脱，甚至出现轻生念头。

得了酒渣鼻并不可怕，怕的是失去与疾病斗争的信心。患者一定要积极配合治疗，由于酒渣鼻是一种顽症，治疗起来需要有一个过程，因此，治疗中要有耐心，切忌急躁情緒。实际上，通过积极治疗，许多病人完全可以治愈。

预防酒渣鼻从诱因开始

要知道酒糟鼻是无法治愈的，但却可以通过治疗加以控制。治疗中很关键的一点是要设法避免诱发红斑痤疮的症状出现，平时患者通过改善饮食、起居问题，也有很大帮助，主要方面包括以下几点：

* 饮食清淡，多吃水果蔬菜，禁食刺激性食物及饮料，矫正便秘。

* 应该尽量减少日晒，戴有宽沿的帽子，使用至少含有15太阳保护因子的遮光剂。

* 应该避免接触有刺激性的物质，还要使用无皂清洁剂，避免使用收敛剂和磨蚀剂。

* 应该连续做2周的酒糟鼻诱发物日记，记下可能促使病情发作或加重的原因，以便以后确定和避免接触这些诱发物。

别让你的饮食引发酒糟鼻

中医认为，本病系因饮食不节，肺胃积热上蒸，更感风邪，血瘀凝结所致。饮食上应避免促使面部皮肤发红的食物，如辣椒、芥末、生葱、生蒜、酒、咖啡等刺激性食物；少吃油腻食物，如动物油、肥肉；油炸食品、糕点等，以减少皮脂的分泌。

多吃些富含维生素B6、维生素B2及维生素A类的食物和新鲜水果、蔬菜。此外，对口服能杀死蠕形螨虫的灭满灵药片，每次0.2克，每日3次，连用2～4周。严重者可到医院进行手术治疗。