生活中实用的鸡眼预防小妙招

鸡眼，是指由于局部皮肤长期抗体受到挤压摩擦而造成增生的角质层，形如圆锥体，嵌入皮内，尖顶突入真皮中，压迫神经末梢，局部一旦受压或受挤就会引起明显的疼痛。圆锥的底在皮肤表面为一圆形，或椭圆形，淡黄色质硬的斑，境界清楚一般如黄豆大小，因形似鸡眼而得名。大多为1-2个，偶有多发者，一般不易自愈，若去除致病因素。也能自然消失

许多人患了鸡眼和脚垫以后，总是把病因归结为鞋子不合适。鸡眼和脚垫是鞋子挤坏的吗？是不是换双鞋就能改善症状呢？经过临床研究证实：一旦有了鸡眼和脚垫，表明局部骨结构已经发生了改变。像鸡眼一般由于足趾发生了屈曲变形。脚垫多发生于足底部，是由于第二跖骨头塌陷，脚底局部过分受力导致的。

令人担忧的是，目前许多人得了鸡眼和脚垫以后，自行处理。有人在家自行修剪，或者到公共浴池找修脚师修剪。一旦修脚器械未经消毒处理或者消毒不彻底，很容易导致交叉感染。糖尿病人更要注意，不要采取修剪的方式处理鸡眼和脚垫。

鸡眼可压迫局部的感觉神经，而引起剧烈的疼痛，致使病人走路艰难。那如何预防长鸡眼呢？

如何预防长鸡眼

1、选择合适、宽松的鞋子，避免造成脚部畸形。

2、当感觉到脚部某一部位受到挤压和摩擦时，应及时选用鸡眼垫、顺趾器、分趾器、护趾套等足科支具，来减轻摩擦和挤压。

3、当脚底有鸡眼和脚垫形成以后，可以穿特异性或非特异性矫形鞋垫，来改变足底受力，以达到减轻摩擦的作用。

4、忌用不干净的刀剪，以防感染。勿自行将鸡眼或厚茧去除，糖尿病患者尤其勿自行处理厚茧或鸡眼，以避免恶化。如果发现自己一旦得了鸡眼，一定要及早使用U克治疗。

5、经常泡脚：坚持养成每天晚上热水泡脚的习惯，以软化鸡眼和脚垫。