男性多喝水前列腺疾病能远你而去吗

　　随着时代的进步，生活水平的提高，前列腺疾病患者也越来越多，危害着男性的健康。它妨碍着男性生活的和谐，是成年男性的苦恼之一，关于前列腺疾病的保健方法，专家是怎样介绍的呢?有哪些是应该注意的呢?下面我们一起来看一下：

　　前列腺疾病患者是不是应该多饮水

　　1.男性朋友应该多　　

    专家建议，男性朋友每天饮用2升以上的水。以便充分清洗尿道，保护自己的前列腺。而体贴的妻子们更应该为丈夫准备一个“温情水杯”，提醒他们每天合理地增多饮水量，以免前列腺炎上身，影响健康幸福生活。

　　2.在饮食中注意补充合理的锌元素

　　锌是体内多种酶类的活性成分，可以提高免疫系统的功能，增强前列腺局部抗感染的能力，有效的预防前列腺炎。因此，在饮食中注意补充合理的锌元素，可以明显增多前列腺的抗感染、抗菌作用。现在很多零食中都有锌元素，例如：饮食中的海产品、瘦肉、粗粮、豆类植物、白瓜子、花生仁、南瓜籽、芝麻等都含有丰富的锌。

　　因此，专家建议细心的妻子们不妨在家中准备这些小食品，闲暇时和丈夫边吃零食边交谈，这样既能够增进夫妻间感情，又可以在不自觉间帮助丈夫和自己补充防病抗病的营养，可以说是一举两得。