家庭医生在线首页 > 疾病频道 > 男科 > 男科健康知识 > 男科症状 > 正文
内分泌失调
挂号科室:内分泌科 同类疾病:多囊卵巢综合征胰升糖素瘤胰岛素瘤

男性内分泌失调有哪些症状?4个症状说明内分泌失调,掌握3个方法来调理!

2020-07-15 09:24:28      

内分泌失调并不是女性的专利,很多男性也会出现内分泌失调,这和多种因素有关,如下丘脑-垂体疾病、垂体功能亢进以及睾丸疾病等。男性出现内分泌失调后可影响生殖系统,导致男性不育,同时也会降低抵抗力和免疫力,易造成男科疾病多发,从而影响身体健康。

男性内分泌失调有哪些症状?

1、脸上长痘痘

脸上长痘痘是男性常有的事,其实这是内分泌失调所引起的。这是内分泌失调的轻微症状,能通过自身调整。

2、头晕心慌

男性出现内分泌失调时,可出现不明原因的四肢发冷和头晕心慌,去医院做检查时也不会发现任何异常情况。

3、精力不足

男性内分泌失调后会出现注意力不集中,睡眠质量变差,记忆力明显减退和易疲劳。同时工作效率明显下降,对周围的人和事没有任何兴趣,一直处于消极心理,莫名其妙的焦虑抑郁或脾气暴躁,也有部分男性会出现神经质或多疑。

4、性能力下降

垂体病变是引起男性内分泌失调的主要原因之一,早期患者可出现性欲亢进以及体型发生改变,然后出现性欲望减退、精液异常和阳痿,甚至导致男性不育。

男性内分泌失调如何调理?

1、饮食调理

平时要注意饮食上的多元化,合理搭配营养,多吃蔬菜水果,少吃油腻和刺激性的食物,尽量以植物油当做烹调油,动物油为辅,这样能为身体补充所需要的不饱和脂肪酸,降低胆固醇含量。多吃含维生素E的芝麻花生或核桃仁等,能帮助调节内分泌失调问题。

2、做好精神调养

男性要合理安排工作和作息,不能过度忧心忡忡。保持乐观的生活态度和平和的心态,尤其是重视身心放松,及时减轻心理上的压力,克服紧张且焦虑不安的情绪。平时多参加体育锻炼,保持生活规律,按时起床,按时入睡。此外男性要节制夜生活,保证有充足睡眠,提高自我控制能力,避免过度悲伤、暴怒或惊恐。

3、保持适度运动

男性要减少久坐时间,多运动,通过运动不仅能释放压力,而且能提高抵抗力,促进全身血液循环,刺激荷尔蒙分泌。另外要保持大小便和汗腺通畅,有利于排除体内毒素和废物。每天保证足够水摄入,积极预防便秘。

温馨提示

经过研究发现很多,内分泌疾病跟夫妻关系不和谐、长时间独身以及性生活过少有关,因此男性要努力维持家庭和睦,有规律的性生活,这样才能保持身心健康,帮助调节内分泌失调问题。男性要加强运动锻炼,保证有7~8个小时睡眠时间,及时戒掉不良的生活嗜好,排除各种压力,保持乐观平和的心境。另外,男性要积极减肥,避免身体太肥胖,维持正常体重。若是因为疾病所引起的内分泌失调,需积极治疗。

(责任编辑:朱利祺 )

男性也会内分泌失调?日常保健措施一定要做好!

内分泌失调不仅仅是女性特有的,男性也会出现内分泌失调的情况,让男性的脾气变得越来越暴躁,没有任何精神,导致男性内分泌失调的原因是什么呢。详细>>

男人也会内分泌失调? 该如何调理?

内分泌失调在女性朋友中较为常见,但是近年来男性内分泌失调的疾病的患者越来越多,内分泌失调也是导致男性不育的一个重要原因。男性内分泌失调的……详细>>

男人内分泌失调有啥症状 性欲下降是表现之一

男性内分泌失调的表现与女性略有不同,有时候还极容易与其它问题混淆,如果不了解,肯定不知道是因为内分泌失调而导致的。也就是说,男性想要防治……详细>>

内分泌失调和男性不育有什么关系

男性内分泌失调是导致男性不育的重要原因之一,所以必须给予足够的重视。内分泌失调对女性来说比较常见,而女性的内分泌失调会表现在月经上。男性……详细>>

男人也会内分泌失调?出现这6种异常,是内分泌失调的症状!

内分泌失调,很多人会认为是女性的专利,在提到这种问题时都会想到女性,却不知男人也会内分泌失调,由于身体的内分泌系统对代谢以及衰老和生长发……详细>>

  • 石勇铨

  • 易京红

  • 顾锋

  • 吴从愿

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]