男性常吃芹菜不利于精子健康？ 男人应该少吃哪些食物？

生活中有很多食物有杀精的作用，而对于正在备孕的男性朋友来说，如果经常食用到这些食物是对精子很不利的，而且还会让自己的生育能力受到影响。那在生活中哪些食物会杀精，芹菜就是其中一种。

男性经常吃芹菜会杀精？

由于男性多吃芹菜会抑制睾丸酮的生成，它会减少精子的数量和治疗，并且能够杀死精子。有报道指出，生育能力良好的男性在连续多日食用芹菜后，经过发现精子的数量会明显减少，甚至会减少到难以受孕的程度，而在停用芹菜后一段时间精子，数量和质量就会恢复正常。由此可见，芹菜的杀精功效是很厉害的，如果在备孕或者还没生育的男性对于芹菜要少接触。

日常哪些食物会有杀精作用？

一、豆制品。有研究发现，男性如果每天都使用豆制品食物，身体的精子数量会有明显下降的数据，这是因为豆制品中有比较多的异黄酮类植物雌激素，如果男性摄入过多这种激素，会让身体内雄性激素的水平被影响到，从而降低精子的数量。

二、奶茶。目前市面上的奶茶多是用奶精、色素、香精制成，而奶精是一种反式脂肪，它会对男性的荷尔蒙分泌造成影响，对精子的活力有降低的效果。

三、咖啡。咖啡有醒脑提神的作用，很多男性平时都喜欢喝咖啡提神。但是咖啡中所含的咖啡因会刺激人的交感神经，而人身体的交感神经被刺激的时候，人就会出现活力十足的现在，就会让身体的副交感神经受到压抑，从而要造成性欲低下的现象，对精子就会有很大的影响。

四、猪腰。很多人都喜欢认为动物的内脏有以形补形的作用，他们认为猪腰对腰部有很大的好处，可以提高腰部的力量。但是猪腰中含有重金属镉，这种元素对精子的影响是很大的，经常吃还容易导致不育不孕的发生。

温馨提示，男性在平时要注意饮食的摄入，尤其是正在备孕的男性，很多食物对男性的精子有很大的伤害，但是往往自己却不知道，就造成精子大量被杀死的现象。因此，男性朋友要多了解哪些食物有杀精的功效，在日常生活中要避免，这样才能防止精子被杀死，让自己的生育能力受到影响。另外还可以多吃些养精的食物，提高精子的数量和治疗，让自己能够成功做一个爸爸。