男性不育如何预防？中医治疗固本培元

男性不育症疾病发生以后，对整个家庭的幸福影响很大。现在男性出现不育症的人是越来越多，对于这种不育症是需要患者发现后除了要及时的治疗以外。了解如何预防也是非常重要的。

不育如何预防呢？

1、选择合适的时间怀孕

一般而言，在新婚3个月到半年之内最好是不着急着怀孕的。因为办婚礼什么的已经使得身心非常的疲劳了，再加上在婚礼上肯定会被人灌酒。精子的质量是会受到一定影响的，对于优生是不太有利的。

2、改变不良习惯

很多男人会喜欢泡热水澡，但是你知道吗。你的生殖器官是非常惧怕高温的，很容易会引发睾丸生精功能障碍。经常穿紧身裤，长时间骑车都会影响到男性精子的生成。从而会降低精子的活动力，其最终导致的结果就是出现不育。还有一点，在生活中药尽量避免熬夜，熬夜之后人非常疲劳，精子的活力也会因此大大降低。

3、加强体育锻炼

在早晨没事的时候，可以试着早起跑跑步，或者是去爬山。在晚饭之后可以跟爱人一起出门散步啊，打打羽毛球都是很不错的选择。可以很好的改善睾丸的血液循环。

4、适度房事

对于那些精子数量比较少，且活力很低的男性而言，房事是一定要适度的。为了生育而频繁的进行房事，会让你的精子密度更低的。欲速则不达，但是也不要为了储存能量而很久不进行房事，这样做会让精子长期不能正常的排出而积攒在精囊内从而导致精子的活力降低。成为。。老弱病残的精子，正常来说一周进行一次房事是最健康的，对于性激素的分泌和精子的活力提高等都有帮助。

5、防治身体内多处感染

一些患者精子质量上不去，与体内多处感染有关，如慢性鼻窦炎、中耳炎、慢性肠炎、结肠炎、慢性肝炎等，应积极用中药加以防治。反复感冒，病毒感染，同样影响精子质量，故经常口服黄芪精，或北芪片可提高机体免疫力。

男性不育的中医药疗法

（1）属肾阴亏虚型的，宜滋阴补肾，可选用知柏地黄丸、加味地黄丸等。

（2）属肾精亏虚型的，宜补肾填精、固涩精关，可服用六味地黄丸、五子地黄丸、五子衍宗丸等。

（3）属肝气郁结型的，宜疏肝解郁，可选用逍遥丸、舒肝丸、归芍六君丸等。

（4）属痰湿内盛型的，宜燥湿祛痰、健脾和胃，可选用香砂六君丸、加味香砂枳术丸等。

（5）属气滞血瘀型的，宜活血化瘀，可选用小腹逐瘀丸、乌金丸等。

（6）属命门火衰型的，宜壮肾阳，可选用右归丸、补肾强身片等。

中医治疗男性不育的专方

益肾生精方（偏肾阳亏）

熟地25克，山药，枸杞子，山茱萸，怀牛膝，菟丝子，龟版（先煎），鳖甲（先煎），丹皮，天麦冬，大枣。

养血益精方（偏气血两虚）

党参，北芪，白术，白芍，当归，熟地，茯苓，川芎，肉桂（后下），制首乌，黄精，大枣。

益肾强精方（偏肾阳虚）

淫羊藿，肉苁蓉，制首乌，枸杞子，制黄精，当归，熟地，川断，狗脊，山萸肉，锁阳，大枣。