古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
男性不育通常是指因为男性身体各种因素导致的不育,医学上分为性功能障碍和性功能正常两种,由精液的研究分析,性功能正常可进一步分为无精子症、少精子症、弱精子症、弱精子症和正常精子不育。有很多男性朋友在生活中都有疏忽,不在乎自己的饮食习惯,不管是什么样的疾病,在治疗期间,我们生活中的一些食物可以促进饮食的疗效,治疗这种疾病,所以在治疗男性不育症时,需要注意哪些饮食习惯呢?
男性不育症的治疗,饮食需要注意以下10点:
1、韭菜与韭菜子,韭菜温中下气,补肾壮阳,调和五脏六腑,能够很好的促进食欲。
2、鲜山药是一种日常的食物,能健脾胃,补肾益肺。
3、核桃仁味甘性温,能敛肺补肾。
4、鹿肉为滋补强壮之品,鹿角补肝肾,鹿茸补肾阳。
5、狗肉入味,壮元阳,轻身益气,补胃肾,暖腰膝,补五劳七伤。
6、麻雀补肾壮阳,但其肉性燥热,阴虚火旺勿食。
7、虾肉性温,有益肾,补精的功效。
8、海参补肾益精,养血润燥,有除湿利尿的效果。
9、补肾常用的羊、狗外肾男人人来说有很强的补肾益精作用,有性功能的障碍,又或者精少不育者有一定的效果。
男性不育的预防措施:
1、多运动:研究表明,男性身体过于肥胖,可引起腹股沟温度升高,损害精子的生长,造成不育症状。所以,适当限制人体重量对精子质量起到有效作用。然而,运动强度适中,剧烈运动,如马拉松和长距离自行车,仍会增加睾丸温度,破坏精子生长所需的凉爽环境。
2、适度饮酒:男性应严格遵守每天14 - 28杯标准(8克酒精- 9克),女性朋友建议减少一半的量。
3、不要把手机放在口袋里:笔记本电脑在膝盖上、手机裤子口袋里,穿紧身裤会提高阴囊的温度,损害精子。
4、多吃绿色蔬菜:绿色蔬菜含有丰富的维生素C、维生素E、锌、硒等成分,有利于精子的生长。坚果和鱼类含有丰富的脂肪酸,也应该多吃,以帮助精子的生长。不要挑剔食物,这样会导致营养失衡。
5、喝可乐杀精,不知道从什么时候开始,年轻人就开始流传这样一句话:“男人喝点可乐,杀精,小心生不出儿子”这句话有科学依据吗?其实可乐中的咖啡因和其他成分对精子有杀伤作用,不仅可口可乐、巧克力、咖啡、浓茶和功能饮料,都对精子有杀伤作用。所以一个想要在不久的将来生小孩的男人,建议少喝为妙。
(责任编辑:欧家福 )
婚后的日子很甜蜜,最近想要小宝宝了,就跟先生一起去做了免费的孕前检查,去做孕前检查的人很多,医生也很热情,服务太多还不错。去做检查,其实……详细>>
男性在孕育一个新的生命时,要具备的条件必须优越,如何从根本上解决男性不育呢?男性不育症是指由于男性因素引起的不育。一般把婚后同居2年以上……详细>>
男性不育症是指长期不避孕却无法导致女性怀孕,是发病率比较高的疾病,目前我国男性不孕症的发病率在百分之十左右。男性不育症的疾病种类是比较多……详细>>
男人出现不育症会让一个家庭充满担忧,也会让男人失去做父亲的资格,让整个家庭都面临着困扰,而想要解决这个问题最好的办法就是积极的去治疗疾病……详细>>