早泄的预防是男性们每天的必修课

这几年早泄的发病率蒸蒸日上，不仅给男性生理上带来痛苦的疾病，对于作为男性的尊严上也是严重的打击，发生这些现象都是由于多数都不知道早泄的预防。所以要提前知道早泄的预防知识，才能尽量避免此病的发生。下面就来介绍早泄的预防有哪些。

早泄的预防有：

1、避免色情放纵，情思过度，克服过度手淫的不良习惯，做到房事有节，起居有常。这些都是早泄的预防方法。

2、积极治疗可能引起早泄的各种器质性疾病，从根本上避免早泄的发生。这也是早泄的预防之一。

3、夫妻双方要正确地学习掌握有关性的知识，了解男女之间性反应的生理性差异，消除误会，适当掌握性生活中的必要性技巧。

4、处理协调好人际关系，家庭关系，以及夫妻关系，保持心情舒畅，努力营造好温馨、良好的家庭氛围和幽静的性生活环境。这些也属于早泄的预防。

5、偶然出现早泄，女方理应安慰、谅解、关怀男方，温柔体贴地帮助男方克服恐惧、紧张、内疚心理，切忌埋怨、责怪男方等一系列早泄的预防。