古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
前列腺增生会给人体引发一系列并发症。首先,前列腺增生可能导致肾脏损害甚至尿毒症。这是由于增生的前列腺压迫尿道,膀胱需要用力收缩,才能克服阻力将尿液排出体外。
久而久之,膀胱肌肉会变得肥厚。如果膀胱的压力长期不能解除,残留在膀胱内的尿液逐步增加,形成尿潴留,严重时需导尿,同时膀胱肌肉就会缺血缺氧,变得没有张力,膀胱腔扩大,最后膀胱里的尿液会倒灌到输尿管和肾盂而引起肾积水,严重时肾功损害出现尿毒症,此时将会危及生命。
前列腺增生需要锻炼吗?是需要的,经常进行体育锻炼能加强免疫功能、促进消化、防止肥胖,并改善血液循环,这些都对预防和改善前列腺病有好处。尽可能少骑自行车,因为自行车座可压迫尿道上段的前列腺部位,加重病情。
前列腺增生做什么运动好?跑步护腺效果最好:适量运动对保护前列腺作用明显,但和散步、游泳、网球等相比,跑步的效果是最好的。这和前列腺的位置有密切的关系。前列腺位于盆腔底部,上方是膀胱,下方是尿道,前方是耻骨,后方是直肠。前列腺的左右,由许多韧带和筋膜固定,从而决定了它位置隐蔽和相对固定的特点。
此外,前列腺增生术后运动,必须先通过一个休息期。平卧位,术后3天改为半卧位,行持续膀胱冲洗,勿使导管扭曲、受压及脱落。疼痛时可作深呼吸运动,必要时可通过应用止痛剂缓解疼痛,咳嗽时用手保护切口,可减轻疼痛。
(责任编辑:杨绮琴 )
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