古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
早泄有什么好的治疗方法?治疗早泄怎么样才最有效,哪里治疗早泄效果最好,是很多患者朋友们急于想知道的。由于每个人的病因和病情不一样,治疗方法也会有所差别。因此,去正规医院检查治疗,才能保证效果。
治疗早泄,当然越简单越好啦,下面为大家介绍日常调理治早泄的方法:
一、是在日常生活中,要做到“四戒”。
即:戒过度劳累,因为过度的体力和脑力劳动,常会引起高级神经活动的功能障碍;戒频繁手淫和体外射精等不良习惯;戒婚后房事过频;戒悲观消极情绪,不可偶尔的房事失败而产生恐惧心理,特别是房事时要尽量放松。
二、是要加强饮食调养。
中老年男子随着雄激素分泌量的减少,性欲和性功能也逐步减退,适量食用下列食物有助于增强和改善中老年男子的性功能,如:动物内脏,含锌食物,含精氨酸的食物,含钙食物,富含维生素的食物。
三、是要加强运动。
体育运动不仅能使人的形体健美,而且还能加人们对性生活的兴趣。几乎任何有氧运动都对床上之事有所裨益,尤其跑步运动更能使他们的性欲旺盛。
(责任编辑:陈晓 )
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