如何治疗男性前列腺囊肿呢 注意事项有哪些呢

当今社会，前列腺囊肿是一种常见的男性疾病，它困扰着众多男性朋友，寻求最有效的治疗方法是他们普遍关心的问题。那么，如何治疗男性前列腺囊肿呢，注意事项有哪些呢？

前列腺囊肿是由前列腺的导管或腺管闭塞、前列腺的分泌物贮积而形成，前列腺囊肿可以分为先天性前列腺囊肿和后天性前列腺囊肿，先天性囊肿为副肾管退化不全，在正中线融合，膀胱下形成一个很深的憩室或囊肿，开口于前列腺尿道的后方。后天性囊肿系由坚韧的前列腺基质导致腺泡不完全或间断性梗阻，逐渐使腺泡上皮变厚，终至发生潴留性囊肿。

那么， 前列腺囊肿在平时应该注意些什么呢？

1、针对自己的患病症状选择合适的治疗方法。长期规范治疗，同时治疗其他泌尿生殖系炎症，可预防前列腺炎的复发。

2、不久坐，坐1小时左右就站起来活动活动。

3、生活规律，起居有常，坚持适当的体育锻炼，能改善血液循环，促进前列腺液分泌增多，将细菌毒素冲淡，同时还能帮助药物吸收，增强抵抗能力。适量运动：做到“五三七”，五：每周至少运动5次；三：每次运动得30分钟以上；七：每次运动后，实际心跳次数加上年龄要达到每分钟170次。

4、戒手淫、节房事能达到减轻前列腺充血水肿的目的，有利于前列腺的健康。保持外生殖器、会阴部的清洁，以防止感染。

5、平时多饮水，每天最少喝7杯水（约2000毫升）每天早晨起床后即喝一杯水（70毫升）。如喝“一线瀑”茶，对于排尿不畅的中老人群更适宜。多排尿，通过尿液经常冲洗尿道，帮助前列腺分泌物排出，以利预防感染。

6、坚持每晚热水坐浴的习惯，少穿或不穿紧身内裤，对预防前列腺囊肿的复发及前列腺囊肿的治疗都是有益处的。注意个人清洁卫生，每天晚上都洗一次下身。

7、忌食辛、辣、刺激性食物，戒烟、酒，保持大便通畅，减少诱发前列腺炎的因素。不喝酒：即使是在节假日期间或必须应酬的场合也不喝酒，或只喝少量的低度酒。不吃辣椒等刺激性食物；请参考我们制定的食谱，安排好一日三餐，做到平衡膳食。

8、过有规律的、负责任的性生活，不宜过频，但也不可没有，一般以过完性生活第二天没有疲劳为宜。按年龄段参考频次如下：30岁以下，每周2～3次；31～50岁，每周1～2次；51～60岁，每月2～3次；60岁以上，每月1次或每3个月2次。