古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
对于男性朋友来讲,前列腺健康是保障良好生育功能、性功能的重要方面。其中,男性的前列腺受到多种疾病的影响,给男性患者带来很大的苦恼。其中,前列腺增生是常见的男性疾病之一,多发于中老年男性,但是青年男性也不乏受到这一疾病的影响。那么,怎么预防男性前列腺增生?
预防男性前列腺增生的方法
1、避免酗酒。专家指出,男性酗酒是一种对于男性健康有很大危害的行为。其中,男性过度的饮酒,不仅仅会影响男性的肝功能,导致内分泌异常;同时,也是诱发男性前列腺增生疾病的重要原因。所以,预防男性前列腺增生,男性朋友要避免过度的喝酒,防止“酒精依赖”的危害。
2、避免饮食不当。男性的不当饮食也是诱发前列腺增生的原因之一。怎么预防男性前列腺增生?专家建议男性朋友,日常生活中,要避免吃辣椒等刺激性食物,防止前列腺的局部代谢受到影响,而导致前列腺增生。
3、养成良好习惯。良好的生活习惯,也是预防前列腺增生的重要原因。专家指出,日常生活中,男性朋友要避免久坐、多活动;注意多喝水、勤排尿;避免着凉、注意保暖;避免长期习惯性便秘的影响。
(责任编辑:苏雅婷 )
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