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教您如何预防前列腺炎的发生

2016-12-02 16:17:42      

为了避免前列腺炎的伤害和影响,在生活中应保持健康的生活习惯预防前列腺炎的发生,下面就来教您如何预防前列腺炎的发生,前列腺炎患者的预防需注意以下几个方面:

一、保持有规律性的性生活,避免性刺激过多、频繁手淫,也不能禁欲;

二、切忌受寒、受凉、坐湿地;

三、避免长时间骑自行车、骑马、久坐等持续压迫前列腺部位的动作;

四、得了各种炎症病变,尤其是尿路感染,都应该及时对症治疗不能拖延;

五、注意重视男女双方在内的性生活卫生;

六、保证身体与心理健康,加强身体素质的锻炼,精神上不要受压抑;

七、不能过多饮酒,特别是不能酗酒;

八、少吃些辛辣酸等刺激性食物,多吃些补充人体有益微量元素方面的食物。

(责任编辑:陈晓 )

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