阴茎测试环能检测阳痿 告别阳痿可以多做运动

对于很多男性朋友来说，在性生活时因为害怕时间过短，所以会采用中断性交的方式来延长性爱时间。当然这种方法一次两次是有用的，也是没有什么影响的，如果长时间这样则会影响到男性健康，严重的还会导致男性阳痿。我们先来看看怎样判断阳痿。

三个方法巧妙检测是否患阳痿

邮票试验

取几张联孔邮票，睡前围绕阴茎中近端重叠粘住，观察票孔是否撕裂，如有则表示夜间曾有过有效勃起，应属功能性阳痿。如重叠部分脱粘则无意义。若仍是原样，则表明夜间无自发勃起，器质性阳痿的可能性较大。为了准确起见，可重复1-2次，此法方便，易掌握，缺点是不能估计勃起程度及夜间勃起次数。

阴茎周径测定尺

用带状软尺一端连接一方形搭扣，睡前用胶布将带尺固定于阴茎，带尺围绕阴茎一端从搭扣穿出，能伸缩活动且无阻力，然后看刻度读出基数，次晨再观察刻度取另一读数，两值之差即为夜间勃起时周径的增加量，正常人增加的范围为1.5-4.1厘米，阳痿病人增值大于1.5厘米，多为功能性阳痿，而小于1.5厘米则可能是器质性阳痿。

自查阳痿还可以用阴茎测试环

用带状软尺一端连接一方形搭扣，睡前用胶布将带尺固定于阴茎，带尺围绕阴茎一端从搭扣穿出，能伸缩活动且无阻力，然后看刻度读出基数，次晨再观察刻度取另一读数，两值之差即为夜间勃起时周径的增加量，正常人增加的范围为1.5-4.1厘米，阳痿病人增值大于1.5厘米，多为功能性阳痿，而小于1.5厘米则可能是器质性阳痿。

夜间勃起测定仪 测试环按规定于睡前套在阴茎上，若经过一夜睡眠也没有一根断裂，提示夜间无有效勃起，若仅一根（蓝色）断裂，表示勃起硬度最小，可进行性交，但插入较为困难，若第二根（红色）也断裂，说明有足够的勃起硬度，可以顺利插入阴道；若最后一根（白色）也断裂，则证明勃起硬度良好。患者可由此来了解自己的勃起能力。

告别阳痿令男人不再“萎”屈

对男人而言，阳痿就像一把无形利剑，深深地刺在男人的心上。很多男人的身心被阳痿折磨的遍体鳞伤，失去了男人本该有的自信和霸气，如何治疗阳痿也成为了越来越多男人们的心声。面对阳痿，男人绝不能丢掉信心，只要保持积极心态，夫妻协力对抗阳痿，定能把男人心中的“萎”屈统统驱除。下面我们就来详细地了解一下，希望生活中的“萎”哥们能重拾信心，争取早日恢复男人雄风。

要想彻底治疗阳痿，男人必须从饮食方面着手，改变不良的饮食习惯。科学健康的饮食能起到防治阳痿的作用。男人可适当进补一些滋补调养的食物，如鸡蛋、牛奶、骨汤等。另外也需补充一些含锌类食物，如动物肝脏、牡蛎等都是不错的选择。

多做运动也可防治阳痿

不少中年男人由于工作稳定，家庭和睦，很容易沉溺于安逸之中，逐渐忘记了运动的乐趣。慢慢的就容易出现一些症状，如腰酸腿疼、性能力下降等，很多“萎”哥就是因为长期缺乏运动才导致阳痿出现的。

运动是男人健康的法宝，不仅能帮男人强身健体，还有许多其他的功效。研究表明，经常运动的男人患上阳痿的几率远比不运动的男人要低很多。专家说，经常运动能使人保持血管畅通，使得阴茎勃起更加迅捷。