古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
新研究负责人温迪?罗宾斯博士表示,大约六分之一的夫妇存在不育问题,而其中40%是由于男性精子质量差所致。核桃中的欧米伽-3脂肪酸含量相当可观,多项男性不育研究发现,欧米伽-3脂肪酸可提高精子质量。动物和人体试验都发现,该脂肪酸和其它多不饱和脂肪酸在提高精子成熟和精子膜功能方面发挥着举足轻重的作用。
新研究合作者凯瑟琳卡彭特博士也表示,核桃中的a-亚麻酸含量极丰富,是欧米伽-3脂肪酸的重要植物来源。早期研究发现,精子数量偏少的男性在服用富含欧米伽-3脂肪酸的鱼油补剂之后,精子数量明显增加。5月号《人类生殖》杂志刊登一项研究发现,大量摄入欧米伽-3脂肪酸会使精子大小及形状更趋正常,而大量摄入饱和脂肪则会导致精子浓度下降。
罗宾斯博士表示,这项新研究再次表明男性饮食及生活方式选择会影响生育力。男性应保持膳食平衡和健康饮食。常吃核桃不但可提高男性精子质量和生育力,而且不会对身体产生任何副作用。下一步研究将进一步确定改善精子质量的最理想核桃摄入量。
(责任编辑:黄俏红 )
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