古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
牙齿不平整像锯齿一样可以通过吃耐嚼的食物、均衡饮食、服用药物等方式进行改善。
1、耐嚼的食物。比如吃些苹果、梨以及胡萝卜,不仅可以锻炼牙齿,而且对于磨平锯齿状的牙齿有帮助。
2、均衡饮食。平时要加强营养,不仅要吃高维生素的食物,还要适量吃些含蛋白质的食物,比如鱼类、豆类或者肉类,有助于补充多种微量元素,而且对于改善牙齿不平有辅助改善的作用。
3、补钙。如果是长期缺钙引起的,在通过吃耐嚼的食物、均衡饮食的基础上,可以在医嘱下服用补钙的药物调理,比如葡萄糖酸钙口服液或者碳酸钙颗粒,可以加快牙齿不平的恢复。
(责任编辑:王云彤 )
文章关键词: 牙齿不平整像锯齿一样
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