牙疼起来真要命？4个简单方法帮你减轻痛苦！

很多人都由于日常生活中不爱护牙齿，经常可能会出现牙疼的经历。牙疼是非常痛苦的，不仅影响到患者的日常饮食，甚至可能会影响患者的正常生活。所以了解哪些方法都能够缓解，牙疼对经常牙疼的患者来说是很重要的。

那么哪些方法能够缓解牙疼呢？

1、用盐水漱口

当出现牙齿疼痛的时候，可以选择将少量的食盐融入到温开水中，含在嘴里保持一分钟以上，吐出之后再含，重复2~3次即可，对牙疼有缓解的效果。因为盐水的浓度大于口腔内细胞液的黏度，在外界环境的压力增高的情况下，导致细菌没有办法抵抗高压而脱水失去活性，从而能够达到消除牙周细菌和缓解疼痛的作用。

2、牙咬生姜

牙疼的时候可以切一小片新鲜的生姜把它含在嘴里，尽量使用疼痛的牙齿咬住大概需要20分钟左右，既可以有效缓解牙疼的情况。这种方法可以多次使用，而且在睡觉的时候也可以将生姜含在嘴里，止痛效果非常明显。这是因为生姜本身就具有消炎镇痛的作用，而且又属于热性类植物，能够有效的帮助牙龈活血化瘀，从而能够起到缓解牙痛的效果。

3、酒精擦拭

在牙疼的时候，可以选择用棉签蘸取酒精，从脸部找到相对的牙齿疼痛的位置进行擦拭，重复大概2~3次。酒精的快速气化，能够吸收牙齿内大量的热气，会使牙齿周围有快速降温的效果，也能够起到冰敷的作用。并且这种方法比冰敷的刺激小，不易产生冻伤。而且酒精的按摩还能够起到舒缓血管的作用，从而能够减小血管内的压力，减轻牙疼带来的胀痛感。

4、冰敷

在牙齿疼痛的时候，可以选择使用冰块敷在牙齿疼痛的部位，大概15~20分钟可以多敷几次，能够有效的减少牙齿疼痛的感觉。这是因为冰块具有镇静止痛的效果。但是这种方法只能暂时的止痛，如果情况严重的，是需要选择药物治疗的。

不管是哪种类型导致的牙疼出现都可以采用以上这些方法来缓解牙齿疼痛。在日常生活中也应该要时刻保证良好的生活习惯，注意口腔卫生，坚持早晚刷牙。如果牙齿疼痛的时间较长的情况，建议要到正规的医院口腔科进行相关检查，以免造成病情延误而耽误治疗。