春节后为何容易长蛀牙？都是零食惹的祸

每年春节过后，很多人吃货们都会去看牙医。原因很简单，都是因为在春节期间内控制不自己，大量吃零食，加上刷牙动作不标准，导致牙周发炎，或者导致蛀牙泛滥，令口腔健康备受威胁。那么，春节期间吃零食要注意什么呢？

什么是蛀牙？

蛀牙也叫做虫牙，它的主要形成原因是牙菌斑。蛀牙会影响到牙齿的咀嚼能力降低以及让胃肠消化吸收减弱，甚至导致牙齿丧失。严重时，还可能发展为牙髓炎等等，危害着人体健康。而蛀牙常见于小孩子换牙期间，因此，春节期间家长们一定要督促小孩吃零食，不要过多食用易诱发蛀牙的零食。

春节期间，这两类零食需要少吃！

一，糖果

到了春节，几乎每家每户都会买糖果，不管是软糖还是硬糖都大量的购入。而小孩子本来就喜欢吃糖果，在春节期间，家长也容易忽视孩子吃糖果，导致龋齿快速出现。要知道，孩子会患上龋齿，多数都是由于吃糖果过量所致，因此在春节期间，家长们也需要多加注意，防止孩子摄入过多糖果，影响到口腔健康。

二、巧克力

巧克力，味道甜甜的，深受小孩喜欢。在春节期间，很多家长为了让小孩子更开心一些，就会购买较多的巧克力，而孩子吃多了，也就容易给蛀牙“机会”。

另外，小孩子到了春节假期时就喜欢晚睡，并且家长一不注意就会忘记刷牙，令口腔内细菌增多，影响到口腔健康。有些小孩甚至还会含着糖睡觉，让牙齿快速致龋。所以，家长们在春节期间一定要督促小孩子，不要让其频繁食用糖，保持良好的刷牙习惯，吃零食后也要漱口。

已经有蛀牙了该怎么办？

当牙齿已经发展成了蛀牙时，必须要及时到医院进行坚持治疗。蛀牙如果放任不管，很容易会耽误治疗，并且还会造成蛀牙恶化、牙齿坏死等等，“小洞不补，大洞吃苦”。同时，在发现自己患有蛀牙后，可以采用优质的含氟牙膏进行刷牙，并且要保持好良好的饮食习惯，少吃糖类食物，饭后做好口腔护理，早晚坚持刷牙。如果，蛀牙引起了牙痛，可以将生姜切片，咬在痛处，必要时可以重复利用；也可以挑取云南白药用水调成糊状，敷在牙疼部位，达到缓解牙痛，若实在疼痛，建议就医。