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牙齿肿痛生活宜忌

2017-06-05 14:20:25      

牙齿肿痛生活宜忌

1、掌握饮食宜忌

饮食需清淡,宜食富含维生素之品,久病体虚者当予富蛋白饮食。宜适当多食养阴清凉之品,如丝瓜、橄榄、西瓜、豆腐、藕、荸荠、蜂蜜等。忌食辛辣刺激、坚硬之物,不可食过酸、过咸、过甜及过冷、过热之物,不宜多食湿热性食物,如牛肉、羊肉、咖啡等。应禁烟酒。

2、坚持餐后刷牙

每餐餐后刷牙可及时去除残留菜屑及酸碱物质,减少对牙齿的刺激,也可起杀菌消炎作用。牙刷最好选用软毛牙刷,软毛牙刷可使齿垢清除更为彻底并可避免损伤牙齿。

上面为大家介绍了牙痛快速止痛的12个方法,但其实这些方法也只是止一时止痛,想要杜绝牙痛,日常生活中就要注意清洁口腔卫生,注意饮食。

(责任编辑:家医编辑 )

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