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牙周病
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牙周病的保健方法有哪些

2017-04-28 16:29:11      

1。采用竖刷法,切忌横刷;坚持早晚刷牙。

2。牙刷应选用头小,磨毛的保健牙刷。

3。正确使用牙线,去除嵌塞物及邻面菌斑。

4。多吃含维生素A、D、C及钙磷丰富的食物,如新鲜蔬菜、水果、动物肝脏、牛奶、禽蛋。

5。有牙周病者应每年去医院作一次洁治。孕妇和牙周病者经治疗后每2一3个月检查1次。

6。 叩齿及用舌头舔牙龈有利锻炼牙周组织和按摩牙龈。

(责任编辑:家医编辑 )

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