古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
有的时候,牙痛的发生是很突然的,而且与一些人来说,不是一般的难受。所以,我们应该在疾病发生之前,多去了解需要注意的事项,这样有助于我们远离疾病。
注意事项
1、注意口腔卫生,养成“早晚刷牙,饭后漱口”的良好习惯。
2、发现蛀牙,及时治疗。
3、睡前不宜吃糖、饼干等淀粉之类的食物。
4、宜多吃清胃火及清肝火的食物,如南瓜、西瓜、荸荠、芹菜、萝卜等。
5、忌酒及热性动火食品。
6、脾气急躁,容易动怒会诱发牙痛,故宜心胸豁达,情绪宁静。
7、保持大便通畅,勿使粪毒上攻。
8、勿吃过硬食物,少吃过酸、过冷、过热食物。
9、针刺除龋齿为暂时止痛外,对一般牙痛效果良好。
10、应与三叉神经痛相鉴别。
11、顽固的牙痛最好是含服止痛片,可减轻一时的疼痛。
12、预防牙病还要应用横颤加竖刷牙法。刷牙时要求运动的方向与牙缝方向一致。这样可达到按摩牙龈的目的,又可改善周组织的血液循环,减少牙病所带来的痛苦。
13、防止牙痛关键在于保持口腔卫生,而早晚坚持刷牙很重要,饭后漱口也是个好办法。
14、止痛不等于治疗。应注意口腔牙齿卫生,以防牙痛。当牙痛发作时,用上述方法不能止痛,应速去医院进行急诊治疗。
以上14种注意事项,我们应该多去熟悉了解,这样,即使是痛苦难耐的牙痛,我们也可以尽量的远离。专家提醒,牙痛的发生,和我们的饮食习惯是密切相关的,所以为了我们的健康,我们应该多加注意自己的饮食。
(责任编辑:姚晓珠 )
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