经期能吃雪蛤吗

经期能吃雪蛤吗，对于这个问题，相关人士表示，经期女性应该食用一些雪蛤来为身体做保养。雪蛤具有增强免疫力的功能，适合贫血的人群食用，化疗的患者也应该食用雪蛤以补充蛋白质。

经期能吃雪蛤吗

雪蛤具有增强免疫力的功能，适合贫血的人群食用，所以作为经期女性更应该食用一些雪蛤来为身体做保养。除了经期女性应该多多食用之外，做化疗的患者也应该食用雪蛤以补充蛋白质，增强细胞的恢复能力，早日脱离病痛。

雪蛤是林蛙中的雌蛙体内的输卵管，"雪蛤"是在中药学上对雌蛙输卵管的一种称呼，由于其冬天在雪地下冬眠100多天（从每年11月初到次年4月初）故称“雪蛤”。主治降血脂； 抗疲劳； 增强机体免疫力； 提高机体耐力； 镇静、抗焦虑； 提高脑组织细胞的供氧及利用氧能力； 增强性功能。

1、提高免疫力：蛋白质是维持免疫机能最重要的营养素，为构成白血球和抗体的主要成份。

2、养阴补虚： 补虚损，益精气，润肺补肾，用于肺肾阴虚。适宜与久病体虚或是虚劳的补益。

3、壮阳：强精益气，提高精液质量，增强精子活力。

4、润肺：富含维生素A，保护呼吸道上皮，提高免疫球蛋白的功能，预防呼吸道感染。

气滞血瘀型痛经的饮食疗法

1、二皮蜜

配料：柚子1个、陈皮60克、白酒适量、蜂蜜500克。

做法：将柚子去肉取皮，切碎，与陈皮一起装入砂瓶内，加酒适量，浸泡6小时，煮烂，用蜜拌匀，每天早晚各服两匙或加水冲服。

功效：行气化滞。

2、砂仁猪肚汤

配料：砂仁10克、田七9克、猪肚100克。

做法：将猪肚用沸水洗净，刮去内膜，去除气味，与砂仁、田七一起放入锅中，加水适量，烧沸后文火煮约2小时。调味后饮汤吃肉。

功效：行气醒胃，祛瘀止痛。