古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
葡萄柚最适合运用到减肥人群当中,它可以分解脂肪团,尤其是臀部和腿部的脂肪,这对于经常久坐而导致肥胖的上班族群体而言就是美丽的福音。同时葡萄柚精油能够有效减轻人的体重,并且还有利尿的作用,进一步消除水肿。葡萄柚通过刺激淋巴腺系统还可以有效排除人体的毒素,使人变得更健康。
正因为葡萄柚有着减肥的功效,许多人通过饮食多吃葡萄柚达到减肥的目的。不过发展到现在很多市场上也开始提取葡萄柚,将葡萄柚制作成精油。葡萄柚精油气味清新,可以有效改善油性肌肤人群的皮肤问题,调理肌肤和组织,使皮肤更加光滑有弹性,还能消除痤疮。那接下来我们就简单向大家介绍一种葡萄柚减肥方法,也就是利用葡萄柚精油有效进行减肥。这个葡萄柚精油减肥用法就是:
每天坚持在洗澡后,用3滴葡萄柚精油加上2滴天竺葵精油、2滴丝柏精油、10毫升的葡萄籽油,充分混合,再适当的稀释之后用来按摩身体,尤其是较肥胖的部位可以多使用,配上合理的按摩手法,精油能够很快地被身体吸收进去,从而能够有效地消除水肿,达到排毒减肥的功效。当然,也可以把它用作熏香的材料,通过多闻进而达到减肥效果。这个方法简单易懂,需要的朋友可以买来试试。
(责任编辑:苏雅婷 )
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