简单四步学会科学使用眼药水

　　现在很多年轻人都会有使用眼药水的习惯，使用眼药水的目的多为缓解眼睛疲劳。在药店也可以看到各种各样的眼药水，其实功用都大同小异。眼药水是一种眼用制剂，很多人都认为，缓解眼睛疲劳、缓解眼睛干涩等小问题，自行到药店随便买一瓶眼药水滴滴就可以。其实不然。

　　眼药水可分为处方药或非处方药，中成药或西药。一般可分成五类：第一类是抗感染的，第二类是降低眼压的，第三类是针对老年患者的白内障用药，第四类是辅助检查用药，在医院比较常用，最后一类是上班族、用眼过多人群使用的人工泪液。

　　要想科学正确的使用眼药水，其具体方法步骤如下：

　　【步骤一】检查眼药水的质量情况，如有效期，是否变质等等。

　　第一，在使用之前，先检查一下药名，查看需要滴的剂量，确定药品在保质期内，再看看有没有变色、异味、浑浊等情况，如果制剂本身就是浑浊型的，在使用前要将它轻轻摇匀，保证药液的浓度一致。

　　【步骤二】使用眼药水前要洗手。

　　第二，将药水准备好后，要第一时间把手洗干净，避免使用过程中的细菌感染。

　　【步骤三】使用眼药水的姿势要正确。

　　第三，在使用前，要先把头轻轻往后仰，眼睛向头顶的方向看，这样做是为了在滴眼药时尽量不要滴到黑眼球上，减少对角膜的刺激。

　　【步骤四】一手撑开一手滴，轻轻闭眼五分钟。

　　在准备滴入前，食指要将下眼皮往下拉，露出结膜囊，接着用中指去压迫鼻内侧和眼角之间的鼻泪管，防止它吸收到嘴中，滴时要把嘴张开，便于保持姿势。另外一只手拿住眼药水，保持悬空在眼睛上方一到两厘米的地方，滴入下眼睑，滴后将下眼皮往下拉，轻轻闭眼，不要挤眼睛，也不要由于滴入眼药水后受刺激而揉眼睛，只需轻轻闭上眼睛5分钟即可。

　　此外，如果要滴第二种眼药水，建议间隔10分钟以上，然后重复上面的操作。

　　通过以上几个简单又讲究的小步骤，轻松掌握正确使用眼药水的方法，为双眼健康护航。