品味男人切记不留汗臭

　　虽然味道人人都有，但千万不要以为浴缸就此下岗，香皂能判死缓。不是所有体味都性感，不是所有汗味都能让美女回眸，体香不是轻易可得的。事实上，因为生理和生活习惯的不同，男人的体味较之女人更加浓重，甚至刺鼻。

　　首先，男性拥有更多的外分泌腺体，它们遍布前胸、头面部、腋窝和腹股沟。其次，男性生性好动，而且汗腺和毛发更为发达。运动场上一阵闪转腾挪之后，大量的汗液积聚起来集中释放，热量和汗臭一起排出，味道怎能好呢?更何况年轻男性多喜欢吃肉，长此以往，体质呈酸性，过多的酸性代谢物导致体味更加“浓郁”，这也是饮食习惯偏重肉类的西方人体味重于东方人的原因之一。另外，不良的嗜好如抽烟、酗酒，容易产生蛋白质和油脂的分解物，不仅阻止了毒素的排出，还通过毛孔大量渗出体表。

　　既然如此，钳制住汗腺，不让它分泌恼人的气味，不就能轻松捕获性感的体味了?如今，超市货架和商场柜台里充斥着令人眼花缭乱的香体止汗产品，似乎要打发掉身上可恶的臭味，是非常简单的事情。

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　　实际上，如果你随便买一瓶香体止汗产品就当万金油似的胡乱往身上涂，很可能会遭遇意想不到的皮肤问题。止汗产品的机理是使产生汗液的汗腺导管堵塞，腺细胞萎缩，从而达到减少汗液分泌的目的。但是，出汗是人体对环境气温升高所做出的一种主动性温度调节，蒸发的汗液不仅可以带走体内的热量，同时还能将新陈代谢所产生的毒素排出体外;而且，汗液在体表和皮脂混合形成乳状脂膜，对皮肤有滋润和保护作用。如果长期或过于频繁使用止汗露，人为抑制出汗，汗腺导管就会堵塞，以致代谢废物不能正常排出。没有了脂膜对皮肤的保护，排泄物就会对皮肤持续地刺激，导致汗斑、皮肤红肿和瘙痒等症状，严重的还会引发毛囊炎。所以，止汗产品在必要的场合偶然使用一下可以，但如果把它当成香水一样长期使用，或者，皮肤有伤口时仍涂抹止汗产品，是非常不可取的。

　　另外，止汗产品一般都含有乙醇、甲醛、鞣酸和香精，这些成分都可能因人体体质的敏感性程度不同而诱发不同程度的过敏性皮肤疾病。尤其是用作防腐剂的甲醛，会使一部分人产生诸如流泪、眼疼、喉痒、咳嗽、呼吸困难、窒息及全身软弱无力、多汗和头痛等中毒症状，引发以眼、呼吸系统和中枢神经系统损害为主的全身性疾病。所以，对于第一次使用者，千万不要鲁莽地大面积往身上涂抹，最好先在手背上涂上一点做个测敏试验，过半小时看看有没有皮肤过敏反应或身体不适，再决定是否使用。

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　　男人味，从每天3件事开始

　　既要皮肤滑溜，体味性感，又要清新自然不含“防腐剂”?那就别偷懒了，做好下面3件事情吧。

　　一是认真打理个人卫生，坚持每天洗澡、洗头，及时换洗贴身衣物，每次刷牙超过5分钟。另外，食用葱、蒜等刺激性食物后即刻刷牙。

　　二是每天坚持饮用8杯清水，不能用饮料代替。人体排泄主要的两大通道就是输尿管和皮肤，不一定感觉口渴才喝水。右手发短信聊天的同时，左手就该拿个杯子装上足够多的水。多上几次洗手间，让皮肤汗腺歇着吧。

　　三是在饭桌上挑挑拣拣。绿叶类食品含有丰富的碱性成分，可及时抵消动物性食品产生的大量酸性成分，使血液呈弱碱性，让沉淀在细胞内的毒素重新溶解，并随尿液排出体外，使体味清淡幽香。而含铁的食物，进入胃后与盐酸结合，变成氯化亚铁，可产生出类似于氢气的春菊香味。含镁食物如麦类、海藻类、豆类等，能让体表散发出杏香来。

　　只留体香不留汗臭，关键在于排除体内引起异味的有害物质。刷牙洗澡做的是最表层的工作。每天8杯清水则是从内到外地梳理肌体，把内部废物扫光光。健康饮食则是从源头处堵截导致散发汗臭的“坏分子”。如此从外到内又从内到外地抵制汗臭，你的男人味又怎么可能不性感呢?