手机辐射会影响到精子质量吗？真正伤害精子的是这5个行为

手机在当代社会是人们没有办法舍弃的一项通讯工具，但是在很多人的眼里，手机是有辐射的，不仅会影响到健康，还会影响到人的生育能力。尤其是很多男性，习惯把手机放进裤兜里，也就传出了手机放兜里能够杀精的说法。事实是否真的如此，一起来了解一下。

手机辐射会影响到精子质量吗？

辐射分为电离辐射和非电离辐射，电离辐射是比较严重的，会破坏DNA，对身体健康有很大的影响。非电离辐射就是日常生活中一些电器当中发出的辐射，比如说手机，非电离辐射对身体健康影响是比较小的。经过研究，手机辐射不会对精子的数量、形态、质量等产生不利的影响。手机能够杀精的说法是一种谣言，真正伤害精子的是其他的习惯。

生活中有哪些行为会影响的男性的精子？

1、久坐

除了一些体力劳动者，很多男性都是在办公室里工作的，经常在椅子上，一坐就是一上午，一坐就是一天。这种久坐的行为，对男性生育能力影响是很大的。它会让男性的私处温度升高，不仅容易滋生细菌，还会因为温度过高而影响到精子的活性。因为精子的最佳存活温度是35℃，一直坐着不活动，势必会超过这个温度。

2、喜欢穿紧身裤

这种行为和久坐行为都是会影响到男性的精子的，这二者原理也是差不多的。如果一直穿紧身裤就会束缚到男性的睾丸，透气性差，温度就会升高。温度过高，精子的生存就会受到威胁，精子的质量和数量都会下降。现如今天气变得越来越暖，穿一些宽松的裤子会比较舒服，不会给精子带来过大的压力。

3、喜欢泡温泉

温泉是很多人的休闲放松的方法，温泉山庄更是各有特色，更是成为周末放松的好去处。但是对于男性来说，不要太过于频繁的泡温泉，温泉温度远远超过了35℃，超过了精子的最佳存活温度。而且很多人一泡温泉就是几个小时，对精子的影响就更大了。想要放松可以偶尔去一次，不要经常去。去泡温泉的时候不要泡太久的时间，要控制在一个小时以内。

4、抽烟喝酒

吸烟喝酒对于男性来说是非常不好的习惯，它不仅会伤害到男性的身体健康，还会影响到男性的生育能力。最重要的是它会使男性的精子数量下降、质量下降、活性降低、精子畸形率升高，会让女性受孕困难，即使受孕成功，也会有流产或者早产的倾向。

5、压力过大

不管是男性还是女性，在这个社会里都会面临着压力，只不过有的人会排解压力，有的人不会排解压力。如果男性经常处于紧张的状态或者处于一种负面情绪当中，就会影响到男性的内分泌，进而影响到男性的精子。

手机辐射目前并没有明确的科学依据证明它能够让男性的生育能力受到影响，手机杀精是一种谣言。真正伤害男性精子的是以上这5个行为，大家如果有的话要尽快的改正。不要觉得自己没有生育的打算，就可以不注重这件事，不能等到真正不育了再着急。