腿毛旺盛的男人和腿毛稀少的男人，哪里不一样？医生给出真相

腿毛主要受到体内激素和遗传影响，一般男性在青春期腿毛增长速度快。有的男性腿毛旺盛，但也有一部分腿毛稀少的男性，这两者哪里不一样呢。

腿毛旺盛的男人和腿毛稀少的男人，哪里不一样？

1、先天性遗传

男性腿毛是否浓密以及腿毛多少主要和遗传基因有关。若父母毛发旺盛的话，那子女的体毛也比较多。若发现自己的腿毛比较多，不妨观察一下父母是否出现此类情况，确定是不是遗传因素引起的。

2、雄性激素分泌

腿毛和身体中的激素关系也非常密切，特别是雄性激素。一般雄性激素充足的男性，体毛旺盛且身体强壮，同时生育能力强。当雄性激素分泌减少时，男性体质会有所变差，同时腿毛稀疏。这并不代表着雄性激素越多越好。只有把激素水平维持在正常范围之内才是最好的。

3、种族地域

一般待在寒冷地方的男性体毛旺盛，因为他们需要足够体毛来抵御寒冷。呆在热带地区的人，体毛少且稀疏，不同的人种身体上的体毛分布也有很大差异，一般黑种人体毛少，黄种人稍微多，白种人体毛非常旺盛。

腿毛太少怎么办？

很多男性因为腿毛稀疏而烦恼，在他们看来没有阳刚之气。此类男性可以多吃绿叶蔬菜和水果，合理补充维生素c以及B族维生素，避免挑食和偏食，戒掉吸烟喝酒的坏习惯，以免影响毛囊生长。另外也不能吃刺激性以及高热量食物，如辣椒、烟酒及咖啡。保持规律生活和充足睡眠，减少心理上的压力。多参加体育锻炼来增强体质，刺激雌性激素分泌。

温馨提示

男性不要因为自己的腿毛稀疏而担心，只要确保雄性激素水平正常即可。若雄性激素分泌过少的话，应该多吃能促进雌性激素分泌的食物，如生蚝、山药、核桃或南瓜籽。对于腿毛过于旺盛的男性来说，需注意局部清洁和卫生，因为腿毛中可能沉积细菌或灰尘，没有做好清洁和卫生的话，可能会影响皮肤健康。另外只要男性的腿毛没有影响生活，尽量不要清除，因为清理腿毛过程中可能会伤害到皮肤。