家庭医生在线首页 > 疾病频道 > 男科 > 男人 > 情感 > 职场 > 正文
早泄
挂号科室:男科 同类疾病:男性性功能减退射精功能障碍

职场男性别再趴着午睡了!容易导致不育!

2018-02-24 20:06:41      家庭医生在线

午睡是现在很多上班族都会做的事情,因为有午睡的习惯就会让我们在下午的时候可以投入更多的精神在工作上,也会让工作效率事倍功半。但是在公司的时候,很多人因为环境不是很方便,基本都是会选择趴着午睡的。不过小编却不建议男性这样做,因为这样做的话很有可能是会导致男性出现不育的情况。

男性趴着睡为何会导致不育

当男性趴着睡的时候是很容易出现压迫内脏的情况,而这样就会让血液循环出现问题,也会让呼吸不畅,影响到生殖系统。当我们趴着在睡觉的时候还会刺激到阴囊,使得男性出现频繁遗精的情况,一旦遗精过于频繁就会出现精子量量少,不育的几率也就变大了。并且当我们趴着睡就会出现阴囊的温度过高的情况,大家都知道阴囊要是温度过高就会伤害到精子,这样肯定是会出现不育的情况。所以说在午睡的时候,建议大家不要趴着睡,最好是采用别的姿势来睡觉。

预防不育的方法

1、不要让性生活过频

很多事情只要适度就好了,而性生活也是如此,性生活要是适度不仅可以养生,还会让心情变得愉悦。但是如果过度性生活就会导致生殖器官长期充血,免疫力出现下降情况,引发早泄阳痿、前列腺炎等疾病,这些疾病都是会导致不育的。最好的性生活频率是每周2-3次即可。

2、过度疲劳

这边说的过度疲劳不仅仅是指生理的,也是指心理的。而当出现过度疲劳的情况,就会使得内分泌出现失调的情况,这样就会影响到睾丸的精子生成速度,以至于最后在造人过程中,出现精子过少的情况,加大不育的情况。

3、不要久坐

久坐对于上班族来说是家常便饭的事情,因为他们在上班的时候基本都是要处于一个坐立的状态。而当男性在久坐的时候就会阻碍血液循环,让睾丸很难吸收到新鲜的血液,从而降低精子生成速度,并且久坐会让私处的温度升高,起到杀害精子的可能性。所以说男性要是久坐的话也会导致不育的。

4、不喝咖啡

咖啡虽然具有提神的作用,但是男性经常喝的话会导致不育的。咖啡里面所含有的咖啡因是起着提神的作用,但是它的副作用就是杀精,所以想要怀孕的人就不要喝咖啡。

(责任编辑:黄超宏 )

相关推荐

文章关键词: 男性 白领 职场

职场男性如何减压

职场男性要必备的心理减压宝典。当今的社会,男主外女主内的观念十分强烈,而随着这个观念的发展,男人的压力越来越大,职场男所承受的心理压力更……详细>>

职场男性穿着的禁忌 职场男着装容易犯的6错误

对于男人,除了从事娱乐、时尚、创意、广告等服装上求新求酷的行业以外,其他职场中人在工作状态时,着装的职业化也是相当重要的。如果“一个女人……详细>>

职场男性减压有哪些误区?如何科学减压?

减压现在说来,是人人都必备的生活技能,毕竟压力时刻存在。特别是身在职场的男性,身上的压力非常大。但是很多时候,用错了减压方法,可能会适得……详细>>

做好职场男性的养生计划 远离男性职场亚健康

如今职场男性的工作压力较大,许多人都有亚健康问题,所以职场男性做好养生计划非常重要。详细>>

职场男性的饮食原则有哪些

对于当下生活中很多的职场中人来说,饮食很多时候都是很易被忽视的事情,忙碌的工作占用了我们太多的时间和精力,但是如果想在职场中顺利的发展掌……详细>>

  • 陈羽

  • 陈德宁

  • 袁少英

  • 毕焕洲

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]