脸上经常长痘痘怎么办 教你有效保养皮肤消除痘痘

有时痘痘经常会侵扰我们的肌肤，让我们的脸蛋黯然失色，让我们丢失了“面子”，所以在我们护肤过程中一定要多加小心，下面就为你讲解长痘究竟应该怎么办。一起来看看吧。

保湿补水

长痘痘的人很多都有个误区，那就是想要去油，事实上补水才是重点，水多了油才会少，从而达到油水平衡。每次洗脸之后，我们在皮肤还没有完全干燥之前，记得在脸部涂抹一些保湿补水的产品，或是使用保湿补水的面膜，起到水油平衡作用，效果很给力。

洗脸排毒法

早晨起来，先用温水洗脸，再用冷水冲30秒，再用温水洗，再用冷水冲，如此冷热交替，可以促进血液循环。这样做能促进面部血管和皮肤收缩，是排除面部肌肤毒素的一个小窍门。洗完脸后，可以用热毛巾敷脸来消除皮肤的疲劳。具体做法：将毛巾放在热水中，吸足水分后轻轻拧一下，待其凉至不烫脸的程度，展开盖住整张脸，利用毛巾的热度和蒸汽加快脸部皮肤的血液循环，促进新陈代谢，帮助排毒，赶走暗沉。

使用挤痘工具

市面上有卖挤痘痘的工具，通常是以尖锐的金属为主，挤痘的时候，一定把它烧红或者酒精消毒，要不然会引起痘痘发炎，挑破痘痘之后，用干净的棉签抹去脓液，之后再用芦荟胶、酒精等具有消炎作用的产品，涂抹在挤完的痘痘上。

土豆片敷脸

把新鲜的土豆去皮，切成薄片（尽量的薄），然后将土豆片贴在你的痘痘上，半个小时换一次。每天2-3次，每次用量看你的时间决定，多贴好。使用土豆敷脸需要注意的是，土豆尽量切一片用一片，以防氧化，并且此法在痘痘初起的时候见效最明显。

大白菜祛痘面膜

把新鲜的大白菜洗净后，取下一整片菜叶放在干净的菜板上，铺平并用干净的酒瓶将它碾压至网糊状，然后就可以把它直接敷在脸上，大致10分钟左右换一张，这种方法可以帮助肌肤清洁，消除痘痘，还滋润补水。

蛋黄祛痘面膜

准备一些新鲜的番茄和黄瓜榨成的汁，然后加入蛋黄一起搅拌，均匀搅拌之后就可以涂在脸上，这款自制面膜可以有效修复皮肤，让痤疮肤质得到有效缓解，痘印也能得到新生，肌肤重现光滑细腻。

减少辐射

由于电脑的辐射非常大，会加剧痘痘的出现，所以鼻头长痘痘期间，不要经常的坐到电脑的面前，不要长时间上网、玩电脑游戏。

勤洗手

保持手部的清洁，一定要自己养成勤洗手的习惯，因为手上有很多细菌，如果忍不住用于去摸痘痘的话，不但把手上的细菌带到脸上，让原本的痘痘加重，导致感染，还会影响周围的健康肌肤也被细菌感染。

按时睡觉

肝脏排毒的时间就在11点-14点之间，也是身体细胞最为活跃的时间段，可将身体内的毒素在睡眠过程中排除体外。就算是没有早睡的习惯，也要躺在床上，放松身体，让身体得到缓解，也能适当的排毒。