古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
拥有丰盈的乳房是女性们炫耀的资本,可如果胸部平平无奇怎么办?丰胸方法其实有很多,饮食丰胸就是不错的方式,那还等什么,赶紧行动,多吃下面对的美胸餐,助你快速完成丰胸梦吧。
美胸餐1——木瓜牛奶汁
功效:牛奶的高蛋白质是美胸的必需品,而木瓜的功效就不用多说了。
用料:木瓜、高钙鲜奶、水
做法:
(1) 将木瓜洗净,去皮和籽后切成小块。
(2) 将木瓜块、鲜奶和少许水一起打成汁,如果需要可以放少许糖。
(3) 为了保持新鲜,建议立即饮用。
美胸餐2——健胸茶
功效:中药里鹿胶和龟胶的味道并不好,但却是丰胸的好东西哟。
用料:鹿胶、龟胶、红糖、水
做法:
(1) 将少许鹿胶、龟胶及一杯水一起熬大约20分钟。
(2) 最后放入红糖并均匀搅拌即可。
美胸餐3——桂圆红枣汤
功效:红枣对促进血液循环,畅通乳腺很有帮助,而且它和桂圆还具有极佳的补血养气效果!
用料:红枣、桂圆、水
做法:
(1) 将水煮沸后,变成小火。
(2) 将桂圆放进沸水中煮20分钟后,放入红枣,再焖煮20分钟即可。
美胸餐4——核桃豆腐羹
功效:核桃、腰果、芝麻、莲子等都具有丰胸的效果,而且核桃还可以补脑,快试试吧。
用料:核桃仁、豆腐、高汤
做法:
(1) 将核桃用小火干炒后压碎。
(2) 豆腐切丁加入高汤炖15分钟。
(3) 最后将豆腐起锅,撒上核桃即可。
美胸餐5——花生炖猪蹄
功效:花生有保持乳腺畅通的作用,而猪蹄含有大量胶质成分,可让胸部更结实有弹性。
用料:猪蹄、花生、人参、盐、味精
做法:
(1) 将处理干净的猪蹄切成块状,用开水略煮一下,断生后捞出。
(2) 花生洗净后与2片人参、猪蹄一起放入锅中,加水或高汤,焖煮90分钟。
(3) 放入少许盐、味精调味后即可食用。
(责任编辑:何诗雅 )
天生胸部扁平让不少的女性无法摆脱机场、太平公主等头衔,同时也使身材曲线显得不够好。凹凸的身材能使女性性感、美丽、颜值提升。所以生下来胸部……详细>>
女人们都喜欢有个好身材,那必须有一对傲人的胸器,所以,女人选择吃什么丰胸比较好一直困扰着许多年轻女性。那么如何才能更好的丰胸呢?下面给美……详细>>
在这个爱美讲颜值的时代,女性的话题中,丰胸一直都是最热门的,吃什么丰胸效果最好?其实只要在平常的饮食中,多吃点有丰胸效果的食物,胸部自然……详细>>
丰满挺拔的胸部令女人更有魅力,在男人面前也更有诱惑力,小胸MM发愁胸部不长大,大胸MM发愁怎样才能不下垂,其实饮食是最好的丰胸方法。吃什……详细>>
哪种丰胸产品好?有效丰胸的12种食物详细>>