韩国独门秘方让你白得发亮

韩国女性崇尚瓷器般的白皙肤质，越来越多的美容手段使得护肤品不仅仅是唯一的美白途径。DIY保湿面膜也是打造牛奶肌的绝佳法宝。

每个女人都希望拥有白皙细嫩的肌肤，而清亮透白的皮肤也是漂亮女人光彩照人的首要因素，皮肤美白更是众多女性所热衷追求的。那么寻找快速有效的美白方法则是最重要的。说到美白方法，就得来学学韩国妹子的保养方法了。

妹子美白计 白到反光

韩国妹子一般不化浓妆

韩国妹子一般不化浓妆，而且她们非常重视卸妆。面部卸妆手法十分重要，先倒出卸妆水，将化妆棉浸湿；轻轻擦拭肌肤，切忌来回揉搓。卸除彩妆时并不是靠摩擦来卸干净，而是靠卸妆产品的成分把彩妆溶解掉。如果你没有化妆，但用了有特别强防水功效的防晒产品，同样也需要卸妆，这一点往往很容易被忽略。

韩国料理普遍清淡

韩国妹子一般不化浓妆、少油，酱油这种调料更是很难见到，虽没有专家论证调味品会对肤色造成影响，但过量的食用调味品不仅回引起肥胖，更会破坏身体的各项机能，绝对是不健康的做法，从而进一步影响到我们的气色。

韩国妹子大多都爱运动

韩国妹子大多都爱运动，而且韩国的机动车数量较多，骑车也变成了他们的一项运动方式，适量的运动可以帮助身体排毒，达到净化肌肤的效果，亲近自然地运动会让你的肌肤变得白净透亮。

常上美容院

你可能不知道韩国妹子除了经常上整形院外，还经常上美容院！上美容院已经不再是一件新鲜事，美容院更是为了满足需求推出了多种不同的套餐。另外韩国妹纸们也会经常去皮肤科关注自己的肌肤！

蒸桑拿

除了经常造访美容院、皮肤科，韩国人也爱蒸桑拿，而且不仅是韩国妹子，就连韩国艺人金圭钟也在之前接受专访时爆出自己一周去3次桑拿房！蒸桑拿可以帮助身体更好的排毒、流汗，皮肤自然越来越白皙透亮了！

美白修复工作

爱美的韩国妹子自然少不了晚上的对肌肤的美白修复工作，不过跟中国妹子喜欢敷贴片面膜不一样，韩国妹子更喜欢美白保湿睡眠面膜！睡眠面膜利用厚厚一层精华敷料，阻隔脸部肌肤与空气的接触，有利于营养成分顺利被吸收，自然白皙度、光亮度就能明显提升啦！

肌肤问题Q&A，大家最关心啥？

Q：对于二十多岁到四十岁的韩国女性来说，她们关心的主要肌肤问题是什么？

A：色素色斑或者肤色不匀是韩国女性最为关注的问题--特别是在春夏季当紫外线照射最厉害的时候。另外，黑素细胞通常和女性的荷尔蒙雌激素还有黄体酮有关。虽然它能影响任何人，但是在孕妇（色斑有时候被认为是“怀孕的面具”）、服用口服避孕药的女性以及在更年期接受荷尔蒙复位治疗的女性中最为普遍。色素沉着也会在卵巢和其他内分泌失调的情况下出现。

Q：黑色素沉淀有哪些类型？

A：肤色不匀会以各式各样的“斑”的形式体现。老年斑是非基因强色素沉着的常见形式。他们受日晒以及其他外在原因出现。黑斑外表上和老年斑相似，但是当荷尔蒙发生变化时，暗沉区域通常就会较大些，比如在怀孕的时候。服用口服避孕药的女性也常常会出现强色素沉着，因为他们的身体经历了怀孕相似的变化。雀斑是一种基因或者遗传特征，一般是小的褐色斑点，它会在身体任何一个部位出现，但是在脸上和手臂上最为普遍。当肌肤暴露在阳光下，老年斑、雀斑以及其它色素色斑会变得更深更明显。因为黑素细胞会吸收大量紫外线的能量，以保护肌肤免受过度的日晒伤害。使用日常防晒产品是绝对必须的，一天的暴晒会破坏几个月的护理效果。

Q：是不是亚洲人的肌肤相对更容易产生肤色不匀的现象？

A：所有肌肤都有可能产生肤色不匀的现象。然而，这种现象对于那些肌肤中存在更多黑素细胞的人群会更为普遍。比如，黄种人较白种人就拥有更为活跃的黑素细胞，或者色素生成细胞。在正常环境下，黑素细胞也会不断释放色素，但当黑素细胞受到外界环境影响--比如紫外线或其他诸如荷尔蒙和遗传基因等因素的影响，黑色素产生会变得特别快。色素沉着现象在女性中比在男性中普遍得多，女性占到大约90%的比例。

Q：对于严重的色素沉着有什么治疗方法吗？

A：强色素沉着引起的原因多且复杂，没有一种万能的解决方法。病人的种族背景，引起黑色素增多的基底层的可变性，以及黑素细胞被释放所发生的地方（真皮层、表皮层或者都有）都决定了采取何种治疗方法。表皮层的色素沉着能够用外用乳霜控制，但是更深一些比如在真皮层的强色素沉着，可考虑医学激光治疗，如美白针、美塑美白等方法。

Q：有没有什么针对色素色斑的治疗方法反而会加重这个问题？

A：的确有。一些过激的治疗方法会引起肌肤的敏感，从而使得斑点变得更糟糕，而这种副作用通常就出现在亚洲肌肤中。我的许多病人也都认为太多次换肤手术对肌肤反而带来了伤害。所以我极力减少造成对肌肤敏感的可能性。选择产品不仅要看是否有功效强大的美白配方，更要含有促进肌肤自身抵抗能力与恢复能力的成分。

Q：美白的流行趋势好像来了又去，有什么给您留下深刻印象的吗？

A：在亚洲市场上我看到过很多美白护肤方法。包括使用或口服维他命C、熊果苷、曲酸、绿茶甚至是增白剂。当你在寻找一种护肤方法的时候，要记得关注某些品牌或产品作出的声明，认真查看这些声明是绝对重要的。最好选择为不同的肌肤类型度身定造不同的配方，并且所有配方都“通过过敏性测试”。

韩国美白保湿面膜DIY

原料有：

1、黄瓜（保湿作用），将黄瓜榨汁，可以用榨汁机或者搓土豆泥的工具，将黄瓜水和黄瓜碎末分开放入冰箱。备用（冷了有收缩毛孔的作用）

2、绿豆粉（有去火的作用，对付痘痘很不错，超市里面都有卖的）

3、面粉（美百的作用）

4、蜂蜜（清洁滋润的作用）

下面说说敷面膜方法：

1、将绿豆粉，面粉，黄瓜碎末（汁现在不用），蜂蜜放入容器内，和好，大概比例是1：1：1.5，蜂蜜看自己喜欢，粘稠度以能粘在脸上不掉下来为准

2、洗干净脸，用热毛巾敷脸1～2次，有利于让毛孔打开，然后涂抹和好的面模，注意，最后涂抹额头，因为脸部温度不一样

3、大概15分以后，去处面模，用清水洗干净，用刚才的黄瓜汁在轻轻拍打脸，最后洗净

4、最后，擦油，大工告成！！仔细看看自己的脸，是不是白白嫩嫩的呢？！