贫血的人吃什么药 5款中药助你调理

贫血的人吃什么药好？你贫血吗？作为较为容易贫血的群体之一，女性的容貌、气色与气血非常相关。如果体内贫血，肌肤会暗淡无光，面色无华，容易精神萎靡等。那么贫血的人吃什么要好呢？

贫血，就是循环血液单位容积内的血红蛋白、红细胞计数或红细胞比容（压积）比正常值的下限要低。如果患有贫血，会出现疲乏、困倦等等的症状，还会出现心动过速产生的心悸、头晕、头痛、耳鸣、眼花、腹部胀气、恶心等。事实上，中药对于贫血这种慢性症比西药调治效果要好。

贫血的人吃什么药好？

1、七宝美髯丹

其由何首乌、茯苓、牛膝、枸杞子、当归、菟丝子、补骨脂组成，可以滋补肝肾、补血乌发。十分适合贫血属肝肾阴虚者。

2、龟鹿二仙胶

其由龟板、鹿角、人参、枸杞子组成，可以补阴填精、益肾壮阳，十分适合贫血属肾虚精亏者。

3、八珍丸

其由人参、白术、茯苓、甘草、地黄、当归、白芍、川芎安一定比例组成，可以气血双补，可以缓解对失血性贫血造成的形体瘦弱、面色苍白、食欲不振、倦怠乏力、动辄气促等等。

4、人参养荣丸

其由人参、黄芪、白术、茯苓、甘草、熟地黄、当归、白芍、肉桂、陈皮、五味子、远志、生姜、大枣组成，可以补益气血，安神定志，十分适合贫血兼有失眠症者。

5、河车大造丸

其由紫河车、熟地、杜仲、天冬、麦冬、龟板、黄柏、牛膝组成，可以补肾填精、滋阴泄火，十分适合贫血属阴虚内热者。

推荐：补血食谱：

1、黑木耳红糖饮

材料：黑木耳30克，红糖30克。

做法：将黑木耳和红糖一起煮，直至熟就可以了。

功效：黑木耳、红糖所含有的微量元素铁、硒、锰、锌等均可以抗癌活性。可以养阴补血。十分适合胃癌伴缺铁性贫血患者。

2、阿胶牛奶

材料：阿胶15克，牛奶250毫升。

做法：将阿胶和牛奶一起煮，直至熟就可以了。

功效：可以益气养血，滋补强壮。

3、红枣糯米粥

材料：糙糯米100克，薏苡仁50克，红枣15枚。

做法：将所有材料同煮成粥。食用时加适量白糖。

功效：可以滋阴补血。

4、制首乌粥

材料：制首乌60克，红枣3-5枚，粳米100克。

做法：首先，用制首乌煎取浓汁去渣，加入红枣和粳米煮粥，就快可以时，放入适量红糖，再煮一二沸就可以了。热温服。要注意首乌忌铁器，煎汤煮粥时用少锅或搪瓷锅。

功效：补肝益肾，养血理虚。