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健康是本 给幸福划道浅浅的底线

2013-03-25 14:00:41      家庭医生在线

  直到办公室里小赵从外地出差回来,看到她,大呼小叫,有些戏谑地玩笑道:“怎么几天没见,你就长胖了?”从那以后,她沉默了很多,再也听不到她的欢声笑语,天天忙着吃减肥药、节食,中午别人去餐厅吃饭,她躲在一边咽口水。

  说句良心话,她真的不胖,匀称的体形,健康的身体,花朵一样的年纪,可是小赵的一句话,从此把她推上了减肥的征途。每次看到我,第一句话就是,看我最近有没有瘦些?我只能实话告诉她,你真的不胖,可惜她并不相信,老是疑神疑鬼,觉得自己又长胖了。我知道,是小赵的那句话让她产生了心理阴影。有一次她竟然饿得在办公室里晕倒,我给她一块巧克力,她抵死也不肯吃。而且还跟人抱怨:“那人怎么那样,亏我对她那么好,给我吃巧克力,不是害我吗?”

  一年之后再见到她,她已经瘦得像一根鱼刺,脸色苍白晦暗,连走路都有些打晃。看见我,第一句话仍然是,你看我最近有没有瘦些?

  看着她的背影,我不由得叹气,她得了厌食症,走入了一个心理怪圈,又坚持不肯去看医生,花朵一样的年纪,就那样一点一点地凋谢了。

  想起作家史铁生先生曾经在他的《病隙碎笔》里说过一段话,大致是说,生病的日子里,怀念那些不生病的日子,病重了时,又怀想病轻的时光。身体健康是多少人的祈盼,想去哪儿就去哪儿,想吃什么就吃什么,那何尝不是一种幸福?好好的一个人,减肥减成这样,这不是作践自己吗?

  人总是这样,很多时候,我们不知道自己想要什么,漂亮了还想更漂亮,钱多了还想更多些,我们都没有自己的底线,得到了还想得到更多;失去时,却从来没有想过,还有比失去更糟糕的事情。心中的沟壑不断地被各种欲望填满,压得喘不过气来,甚至停不下脚步,看一下周遭的风景。人的劣根性导致了我们在永不满足的底线上挣扎,尽管很辛苦,但却欲罢不能,所以幸福的滋味一直可望而不可即。

  尽管幸福是一个很模糊的概念,但每个人的心目中都有一个衡量的尺度,旧同事以为只有减肥、更瘦一些才是她的幸福,可是这样的幸福代价太大,以健康做投资,以厌食症为回报,未免得不偿失。在我的理解中,幸福就是健康的身体、平安的生活、牵挂着你的亲人和朋友,是生病时一声普普通通的问候,是口渴时一杯清凉的矿泉水。在能爱的时候尽量去爱,把自己的幸福和快乐以感恩的心情传递给周围的每一个人。

  幸福的底线其实就是不贪婪,不去做那些无谓的假设,也不去奢求那些不切实际的妄想。常常心存感激,感激那些带给我们快乐的人,哪怕那种快乐只有一丁点,只是极短暂的一瞬。

  想要很多很多幸福的时候,幸福是一个魔鬼。当我们不那么贪得无厌的时候,幸福就是一个天使。幸福其实很简单,它只是一种感觉,蕴藏在平淡的生活里。

  如果给幸福划一道浅浅的底线,那就是拥有健康的身体和健康的心理。幸福的所有这些条件,以健康排在第一位,因为健康是本,是生命之本。

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(责任编辑:陈添许 )

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