天天刷牙还需要洗牙吗？

■ 受访专家：广东省口腔医院的副院长 周磊

　　选择牙刷的时候一定要有一个标准，刷牙的时候还要注意正确的方式。这是口腔保健的的正确做法。那么洗牙呢，人们在洗牙上面，是不是也存在误区？比如，许多网友觉得，我天天刷牙，就没有必要去洗牙了，牙是越洗就越伤，因为洗牙会伤害到牙齿的硬组织。这种观点是不是也不对呢？

　　广东省口腔医院的副院长周磊对家庭医生在线说，这种观点确实是不对的。他说，可能有不少人认为，洗牙是在医院里用很硬的器械来洗它，这就可能就造成它的磨损。但实际上，现在医院洗牙用的器件是经过研究的，比如说超声波洗牙机，它的振荡需要多大的力度？它的振荡洗牙机机头那个尖的摆动是什么形状的？这都是经过很多研究的，以保证在不损伤硬组织的情况下把牙齿上的硬的结实洗掉。

　　周磊院长说，早期在牙齿上形成的软垢，如果每次都刷不干净，那么在牙齿上就会形成长期的积聚，最终形成牙结石。有了牙结石，如果不通过医生的操作来洗牙，这个牙结石就洗不掉。当然，到医院洗牙，并不是像一个螺丝把它打磨一下，把它磨亮一点，不是这样的。洗牙实际上就是把牙齿上面的一些结石，一些污垢，把它洗掉，对牙齿本身还有一定的保护措施，应该说不会损伤牙齿的硬组织。

　　至于说到天天刷牙还用不用洗牙的问题，周磊院长表示，如果刷牙每个位置都刷得很到位，那么就不用洗了。但实际上刷牙是很难每个位置都很到位的。有些位置比较暴露，比较突出，我们每天刷牙把它刷干净，这些地方是不用洗的。但是两个牙之间的缝隙，或者因牙齿本身不整齐，前一个后一个的，这样的位置就可能刷不到；还有，有一部分牙结石，它就在牙龈的下面，被软组织包住了，这个地方就是结石结到的位置，你怎么刷牙也刷不到，这些情况，就要定期找医生洗牙。

　　周磊院长说，如果每天刷牙都刷得好，而且定期地，比方说半年一年去找牙科医生，那结石可能就很少，最多就在某些牙的间隙上有点小结石，及时把它清理干净就可以了。但是洗牙，也不是一个机械的程序，就好像洗车似的，一下子进去，从头到尾就是几个程序洗下去。洗牙不一定要将所有的牙都洗完，通过检查，没有结石，没有污垢的地方，就不用洗，有结石的地方，就给清理干净。所以，这里所谓的“洗”，实际上是种通俗的说法，是把牙齿保持清洁的意思。

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